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春キャベツの蒸し物
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春キャベツの蒸し物-レシピのメイン写真

春キャベツの蒸し物

kisatopapa
kisatopapa @cook_40085494

上等のさば水煮缶が安かったので、思わず買ってしまった。それを使ってみました。
このレシピの生い立ち
思わず買ってしまった缶詰を消費するためにある材料で作ってみました。

上等のさば水煮缶が安かったので、思わず買ってしまった。それを使ってみました。
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kisatopapa
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上等のさば水煮缶が安かったので、思わず買ってしまった。それを使ってみました。
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材料

3人分
  1. さば水煮缶 1缶
  2. 春キャベツ  小半分
  3. ポン酢醤油 大さじ 2~3杯
  4. みりん 大さじ 1~2杯
  5. 昆布だし 50cc
  6. ゆず胡椒 小さじ 半分
  7. ごま油(仕上げ用) 大さじ 1杯
  8. お好きな薬味 少々
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作り方

  1. 1

    手でちぎって洗ったキャベツと水を分離した(水は残しておく)さば缶をフライパンに敷き詰める

    • 春キャベツの蒸し物作り方1写真
  2. 2

    ふたをして弱火でゆっくり加熱して蒸し煮にする

    • 春キャベツの蒸し物作り方2写真
  3. 3

    キャベツがしんなりしてきたら、取り置いた缶の水とポン酢・みりん・昆布だし・ゆず胡椒をまぜて全体にかけまわす

  4. 4

    ひと煮立ちしたら器に移し、ごま油をまわしかけて、薬味をちらせばできあがり

    • 春キャベツの蒸し物作り方4写真
  5. 5

    うちの仕上げのごま油はこちら山中油店のもの。
    ピーナツみたいに香ばしく、軽いのです。

    • 春キャベツの蒸し物作り方5写真

コツ・ポイント

ゆっくり蒸し煮にすることで、さばもあたたかくなり、キャベツの甘みもでてきます。

甘みが必要ない人はみりんは不要。辛いのが苦手な人はゆず胡椒は不要。昆布だしも省略してもかまわないが、酒か水を足してください。

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kisatopapa
kisatopapa @cook_40085494
2013/05/19 02:33に公開
おいしいもの大好き!料理の世界にもいました。
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