干物で時短☆一夜干しのオイマヨ炒め
干物嫁 @cook_40062558
一夜干しを使うので面倒な下処理＆下味いらず♪
しかもイカは低カロリー♪
簡単１５分レシピ♪
このレシピの生い立ち
旦那さんのおつまみにもなる一品を作りたくて☆
イカは低カロリー、低脂肪なのでおつまみにぴったりなんですよ♪
干物で時短☆一夜干しのオイマヨ炒め
一夜干しを使うので面倒な下処理＆下味いらず♪
しかもイカは低カロリー♪
簡単１５分レシピ♪
このレシピの生い立ち
旦那さんのおつまみにもなる一品を作りたくて☆
イカは低カロリー、低脂肪なのでおつまみにぴったりなんですよ♪
作り方
- 1
イカの一夜干しを食べやすい大きさにきっておく。
- 2
イカの一夜干しとキノコをフライパンに油（分量外小さじ１～２）をひいて炒める。
- 3
火が通ったら、オイスターとマヨネーズをかけ味を絡ませる。
- 4
器に盛り付けてできあがり☆
コツ・ポイント
念のため１５分にしているけど、パパッとすれば１０分でできるかも☆
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とっても簡単でとっても美味しいっ！簡単なのに美味しくってどうしましょ。ﾟ( ﾟ＾∀＾ﾟ)ﾟ｡ イカが安くなってきたのでこの時期に是非お試しくださいね♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18458527
