ゴマたっぷりこんにゃくの塩ナムル 真さん @macotow ☆話題入り感謝☆あっさりといただけます。しっかりと冷やしてどうぞ。このレシピの生い立ちこんにゃくを沢山作ったので もっと読む ☆話題入り感謝☆あっさりといただけます。しっかりと冷やしてどうぞ。このレシピの生い立ちこんにゃくを沢山作ったので もっと読む ゴマたっぷりこんにゃくの塩ナムル 真さん @macotow ☆話題入り感謝☆あっさりといただけます。しっかりと冷やしてどうぞ。このレシピの生い立ちこんにゃくを沢山作ったので もっと読む ☆話題入り感謝☆あっさりといただけます。しっかりと冷やしてどうぞ。このレシピの生い立ちこんにゃくを沢山作ったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 こんにゃく ８０ｇ きゅうり ８㎝ にんじん １５ｇ ☆胡麻 大１ ☆ゴマ油 小２ ☆塩 ３つまみ ☆醤油 ラー油 各一滴程度 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 胡麻は炒ってからすり（すり胡麻を使ってもOK）☆の材料と合わせておく。 2 こんにゃくは食べよく細く切り塩を揉み2分ほど茹で、①とあわす。 3 きゅうりとにんじんも細く切りそれぞれ軽く塩（分量外）をふってしんなりとさせたらさらしに包んで水気を絞り②と合わせる。 4 冷やして味を落ち着かせてから召し上がれ～ コツ・ポイント 野菜の水分をしっかりと取って時間が置いても水分がでないよう。モヤシやニラなんていれてもあうと思います♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18459145 コピーしました！ 真さん @macotow 2009/03/28 01:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 難しいのは嫌だ！手間がかかるのは嫌だ！料理は日常。ブログお引っ越し→ https://nikuco.blog.fc2.com/ もっと読む このレシピのキーワード ナムル にんじん キュウリ こんにゃく ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 大根、きゅうり、ツナの簡単サラダ 安うま節約レシピ もやしとんぺい焼き 新玉葱とインゲンの味噌汁🧅 そら豆ご飯 冷凍作り置き☆チーズ麻婆茄子・グラタン風 科学のレンジゆでたまご 居酒屋さんのカマンベールコロッケ 抹茶シフォンケーキ＊小豆入り ホシノ天然酵母で素朴なスコーン そら豆と海老のあんかけ豆腐 炊飯器deひじきの煮物 ラムレーズンのバターケーキ 簡単♬早うま♡キャベツと鯖缶の炒め物 えのきともやしのごまだれ和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18459145
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