アスパラとベーコンスープ(ダイエット)
tou_1 @cook_40156236
もっと健康効果のある料理はwww.loveyaku.com
このレシピの生い立ち
アスパラとベーコンスープは体内から毒素や老廃物を取り除く効能をもち、身体の健康またはスタイルを維持する効果もあります。
がん予防 、膀胱、肺、皮膚の病気に治癒効果を持ちます。 細胞を成長させ、悪性細胞の拡散を抑えます。
アスパラとベーコンスープ(ダイエット)
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アスパラとベーコンスープは体内から毒素や老廃物を取り除く効能をもち、身体の健康またはスタイルを維持する効果もあります。
がん予防 、膀胱、肺、皮膚の病気に治癒効果を持ちます。 細胞を成長させ、悪性細胞の拡散を抑えます。
作り方
- 1
湯がいたアスパラ350ｇをミキサーに入れ、泥状にします。
残った50ｇは２で使います。 - 2
鍋でオリーブオイルが熱くなってから、泥状のアスパラ、牛乳、小麦粉をいれ、沸騰するまで煮てから、
- 3
残った50ｇのアスパラとベーコンをいれ、強火で15分で煮込みます。
- 4
次の手順は
http://www.loveyaku.com/resib/15/15.html
コツ・ポイント
http://www.loveyaku.com/resib/15/15.html
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