朝食に★ホエーシトラスミックスドリンク
ｔｏｈｋａ @cook_40038851
ダイエット効果もあるらしい。
混ぜるだけ、そして飲むだけ。
ムダなく手軽に栄養チャージのおめざドリンク。
このレシピの生い立ち
牛乳からレモン果汁を使ってカッテージチーズを作る際に出るホエー。
そのまま飲むにはちょっと酸味がキツいかな。。。
レモンと同じ柑橘類で割ってみたらどうだろうと試してみたら
爽やかなうえに飲みやすくて、我ながらＧＪ★
朝食に★ホエーシトラスミックスドリンク
ダイエット効果もあるらしい。
混ぜるだけ、そして飲むだけ。
ムダなく手軽に栄養チャージのおめざドリンク。
このレシピの生い立ち
牛乳からレモン果汁を使ってカッテージチーズを作る際に出るホエー。
そのまま飲むにはちょっと酸味がキツいかな。。。
レモンと同じ柑橘類で割ってみたらどうだろうと試してみたら
爽やかなうえに飲みやすくて、我ながらＧＪ★
作り方
- 1
ホエーとジュースの混合比が１：２になるように計量し、容器に入れて混ぜる。
- 2
空いたペットボトルに入れて冷蔵庫で保存すると、飲む前に振れるので便利。
コツ・ポイント
100％ジュースをオススメします！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18463628
