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本格インドカレー(覚え書)
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本格インドカレー(覚え書)-レシピのメイン写真

本格インドカレー(覚え書)

xephone
xephone @cook_40110436

インドカレーの覚え書

このレシピの生い立ち
知り合いに教わったレシピ。
知り合いの知り合いのインドの方に教えてもらったそうです。
覚書までに。

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材料

  • とり肉 1kg前後(モモor胸)
  • 玉ねぎ 1個
  • にんにく(すりおろし)パウダーでも可 1かたまり
  • しょうが(すりおろし) 1片
  • トマト 1個~2個
  • トマトピューレ 200g
  • クミンシード(パウダーでも可) 小さじ1
  • ☆スパイス1
  • オレガノ 大さじ1と1/2
  • 唐辛子 5~10個(辛さ調節)
  • レッドペッパー 大さじ1~2(辛さ調節)
  • ターメリック 大さじ1/2
  • ★スパイス2
  • コンソメ 大さじ2(キューブ3つ~4つ)
  • ローレル(葉) 3枚
  • マスタード 大さじ2
  • ○スパイス3
  • カルダモン 小さじ1
  • クローブス 少々
  • シナモン 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンにたっぷりめに油をひき、クミンシードを入れ火にかける。クミンがしゅわしゅわしてきたら次の工程へ。

  2. 2

    たまねぎを「あめ色」に炒める。弱火でじっくり。

    • 本格インドカレー(覚え書)作り方2写真
  3. 3

    にんにく、しょうがを加えてさっと炒め、☆スパイス1を加えてさっと炒める。火を入れる程度でOK。

  4. 4

    なべに移しとり肉を入れ、肉が浸るくらいに水を張り火にかける。

    • 本格インドカレー(覚え書)作り方4写真
  5. 5

    沸騰したら、★スパイス2を入れ、弱火に。焦げ付きに注意しながら1時間程度煮る。

  6. 6

    トマトをさいの目に切り、ピューレと共になべに。○スパイス3も投入。さらにことこと1時間。

    • 本格インドカレー(覚え書)作り方6写真
  7. 7

    最後にプレーンヨーグルトを入れてひと煮たちさせ、シナモンを軽く振りいれ完成。

  8. 8

    ちなみに、今回は丸鳥を使用。さばくの大変だった・・・

    • 本格インドカレー(覚え書)作り方8写真

コツ・ポイント

とにかく弱火でことこと。
手順5あたりから、とり肉がほぐれやすくなってしまうので、ゆっくり混ぜる。

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xephone
xephone @cook_40110436
2010/11/03 11:52に公開
甘いものと辛い物が大好き!小麦粉が好き!デザート作りが好き!最近後片付けの手際が良くなってきたと感じる・・・
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このレシピのキーワード

インドカレー 鶏肉 トマト にんにく シナモン スパイス マスタード カルダモン クミン 玉ねぎ トウガラシ しょうが

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