鯛のエチュベ、菜の花添え

KissFM @cook_40169249
簡単なのに、おしゃれでおいしい☆春らしく、菜の花を添えています。
このレシピの生い立ち
母に実家で教わってきた「鯛のエチュベ」を、春野菜を使うことで、自分なりにアレンジしてみました。
鯛のエチュベ、菜の花添え
簡単なのに、おしゃれでおいしい☆春らしく、菜の花を添えています。
このレシピの生い立ち
母に実家で教わってきた「鯛のエチュベ」を、春野菜を使うことで、自分なりにアレンジしてみました。
作り方
- 1
鯛は骨を除いて両面に塩コショウする。あさりは洗って砂抜きする。菜の花は下ゆでして水で洗い、しぼる。
- 2
にんにくは包丁の腹でつぶす。トマトは8等分する。ベーコンは1㎝幅に切る。レタスは適当な大きさにちぎる。
- 3
フライパンにオリーブオイルを熱して鯛を皮目を裏にして焼く。皮がかりかりになってきたらにんにくとベーコンを入れる。
- 4
鯛を裏返し、あさりとクッキングワインを加えて蓋をし、殻が開いたら、トマト・菜の花・レタスを順に加えて蓋をする。
- 5
野菜がしなっとしたら、塩とコショウで味付けし、汁ごとバランスよく皿に盛る。
コツ・ポイント
鯛は皮がしっかり焼き色がつくまでじっくり焼く。盛りつけ時は、鯛を中心に彩りのバランス見て皿にのせていく。
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