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【簡単】大豆粉にんじんケーキ
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【簡単】大豆粉にんじんケーキ-レシピのメイン写真

【簡単】大豆粉にんじんケーキ

aitanachu
aitanachu @cook_40169863

糖質制限したいけど、ガッツリ甘いおやつ食べたい時に!
糖質抑えめのにんじんケーキです。
このレシピの生い立ち
簡単なので、この小麦粉バージョンはよくつくっていたのですが、大豆粉でも出来るかな〜とつくってみました。
小麦粉でやるより膨らみませんが、しっとりしてて、これはこれで私は好きです。

糖質制限したいけど、ガッツリ甘いおやつ食べたい時に!
糖質抑えめのにんじんケーキです。
このレシピの生い立ち
簡単なので、この小麦粉バージョンはよくつくっていたのですが、大豆粉でも出来るかな〜とつくってみました。
小麦粉でやるより膨らみませんが、しっとりしてて、これはこれで私は好きです。

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【簡単】大豆粉にんじんケーキ

aitanachu
aitanachu @cook_40169863

糖質制限したいけど、ガッツリ甘いおやつ食べたい時に!
糖質抑えめのにんじんケーキです。
このレシピの生い立ち
簡単なので、この小麦粉バージョンはよくつくっていたのですが、大豆粉でも出来るかな〜とつくってみました。
小麦粉でやるより膨らみませんが、しっとりしてて、これはこれで私は好きです。

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糖質抑えめのにんじんケーキです。
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材料

4人分
  • 大豆粉 110g
  • にんじんすりおろし 1本
  • ラカント 70g
  • 卵 2個
  • バター 30g
  • 亜麻仁油(サラダ油でもok) 20g
  • バニラエッセンス 5滴ほど
  • ベーキングパウダー 5g
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作り方

  1. 1

    大豆粉をふるう(小麦粉のようにサラサラふるえないので、スプーンのはら等で押さえつけながらやるとよい)。バターは室温に。

  2. 2

    オーブン180度に予熱しておく。

  3. 3

    室温に戻したバターとラカント、亜麻仁油を泡立て器で混ぜる。よく混ざったら卵も入れてさらに混ぜる。

  4. 4

    バニラエッセンスとすりおろしたにんじんを入れてかるくまぜる。少し分離するかもですが、気にしない。

  5. 5

    1 でふるった大豆粉とベーキングパウダー入れて、木べら等でさっくり粉がなくなるまでさっくり混ぜる。

  6. 6

    パウンドケーキの型にクッキングシートを
    ひき、5 を入れておしなべる。何回か型底をドンドンして空気抜きする。

  7. 7

    180度に予熱していたオーブンで20〜25分ぐらいやく。オーブンによっては差があるので様子見ながら。

  8. 8

    焼けたら粗熱とって型から外し、完成です。

コツ・ポイント

小麦粉でやるより早く焦げそうになるので、20分過ぎたら注意してみた方がいいかもです。

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aitanachu
aitanachu @cook_40169863
2015/07/04 08:43に公開

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