育ち盛り男子も満足★満腹牛丼

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めんつゆシリーズ第2弾!牛バラ肉は吉○家にならって米国産(99円/100g)で!
このレシピの生い立ち
アメリカ産牛バラ薄切り肉が決まった日に安くなるので、定番メニューを作りたくて。

育ち盛り男子も満足★満腹牛丼

めんつゆシリーズ第2弾!牛バラ肉は吉○家にならって米国産(99円/100g)で!
このレシピの生い立ち
アメリカ産牛バラ薄切り肉が決まった日に安くなるので、定番メニューを作りたくて。

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材料

4人分
  1. 牛バラ薄切り肉 400g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 糸蒟蒻 400g
  4. めんつゆ 200cc
  5. ★日本酒 200cc
  6. ★砂糖 大さじ2
  7. ★醤油 少々
  8. 炊きたてごはん 適量

作り方

  1. 1

    糸蒟蒻は塩で揉み、湯がいて灰汁抜きする。

  2. 2

    玉ねぎは櫛形に12等分~16等分に切る。

  3. 3

    ★の調味料を深型の平鍋に入れて煮立ててアルコールを飛ばし、玉ねぎを入れ、肉を広げながら火を通す。

  4. 4

    味を見て、足りないようならばここで、酒、砂糖や醤油などで調える。

  5. 5

    糸蒟蒻はざるにあげて、食べやすく切り、鍋の端に入れて少し煮て、火を止める。

  6. 6

    盛り付けてできあがり。
    お好みで紅生姜や七味を添えて。

コツ・ポイント

割下にいれた糸蒟蒻は火を通すよりも味を染みさせるように。

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