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マッシュルームとたらこの玄米リゾット
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マッシュルームとたらこの玄米リゾット-レシピのメイン写真

マッシュルームとたらこの玄米リゾット

うらら＊そら
うらら＊そら @cook_40053208

玄米、たらこ、マッシュルーム、牛乳、パルメザンチーズ、でつくる簡単リゾット
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ダイエットに玄米を使いたくて

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材料

  • 玄米 炊いたもの
  • オリーブ油 おこのみで、
  • にんにく おこのみで、
  • マッシュルーム おこのみで、
  • 牛乳 おこのみで、
  • たらこ おこのみで、
  • パルメザンチーズ おこのみで、
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作り方

  1. 1

    玄米を炊く。

  2. 2

    オリーブ油ににんにく、マッシュルームをいれて炒めたら、牛乳、たらこ、玄米をいれてさっと煮込む

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うらら＊そら
うらら＊そら @cook_40053208
2016/12/04 07:36に公開
小6と小4、2才のママです。料理を通じて生きる意味を考えていきたいな。
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このレシピのキーワード

リゾット たらこ マッシュルーム にんにく 牛乳 玄米

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