10分で お手軽洋風ちらし寿司(^ ^)
彩ママ✨ @cook_40093692
色々な夏野菜に 合います。ズッキーニなどもおすすめです。簡単に出来るので 夏休みのお昼御飯にいかがですか♡
このレシピの生い立ち
大好きな夏野菜と 大好きな お寿司を 一緒にたべたくて、、
10分で お手軽洋風ちらし寿司(^ ^)
色々な夏野菜に 合います。ズッキーニなどもおすすめです。簡単に出来るので 夏休みのお昼御飯にいかがですか♡
このレシピの生い立ち
大好きな夏野菜と 大好きな お寿司を 一緒にたべたくて、、
作り方
- 1
南瓜は 薄切りにして レンジで 少し柔らかくします。
- 2
ブロッコリーは 食べやすい大きさに切ります。
- 3
ブロッコリー レンジでチンした南瓜を ホイルに並べ 塩 胡椒をし トースターへ！
- 4
その間に 御飯に 寿司飯の素を混ぜ お皿に 盛ります。
- 5
茄子は 適当に切り フライパンで焼きます。
火が通ったら つゆの素をさーっと回し入れます。 - 6
トースターで 焼いた ブロッコリー 南瓜 と フライパンで焼いた茄子を 寿司飯の上に 並べます
- 7
生ハム トマト コーンも 盛ったら出来上がり！
-
コツ・ポイント
簡単過ぎて コツなどは ないですが トースターで焼いてる時 あまり焦げすぎないように 注意して下さい！
生姜を 添えても またさっぱりです。
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