簡単バランス朝食ナットウライス

Name: 簡単バランス朝食 ナットウライス
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 納豆 1パック; 細切りチーズ お好みの量; ごはん 茶碗1杯; 大葉 2枚; レタス 2枚; トマト大 1/3こ; 卵 1個

rinrin8 @cook_40055216

子供の朝食です。忙しい朝でも、さっと食べらるように。
このレシピの生い立ち
お弁当にタコライスを作ったので、アレンジしました。

簡単バランス朝食ナットウライス

rinrin8 @cook_40055216

子供の朝食です。忙しい朝でも、さっと食べらるように。
このレシピの生い立ち
お弁当にタコライスを作ったので、アレンジしました。

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材料

1人分

納豆 1パック
細切りチーズお好みの量
ごはん茶碗1杯
大葉 2枚
レタス 2枚
トマト大 1/3こ
卵 1個

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作り方

1

トマトはざくぎり、レタスは千切り、大葉も千切りにしておく
2

ごはんに、あらかじめ混ぜた納豆をざっくりまぜる。さらに大葉も混ぜ込む。
3

2を器に盛り、細切りチーズをのせ、レタス、トマト、目玉焼きの、順にのせていく。

コツ・ポイント

簡単なので、特にないですが、熱々ごはんの方がチーズが溶けて美味しいです

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つくれぽ

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rinrin8 @cook_40055216

2015/07/04 01:47に公開

かんたんにつくれる野菜料理、ローフード、晩ごはんおかず、時短おかず、おつまみ、キャラ弁などアップしています。健康は食から！添加物や化学調味料を使わず、シンプルな材料で、素材をおいしく食べるためのお料理レシピを日々創作しています。ローフード国際プロデューサー国東クリーブガーデン公式アンバサダー食品衛生責任者クックパッド福岡座談会1期生