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なすと海老のタイ風サラダ
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なすと海老のタイ風サラダ-レシピのメイン写真

なすと海老のタイ風サラダ

Frösche
Frösche @cook_40046392

タイ風のすっぱ辛いソースで食べるナスのサラダです。
このレシピの生い立ち
サムイ島(タイ)で食べたサラダを家で食べたくなって、作ってみた。
大好きな玉ねぎを入れて、風味がアップ!

タイ風のすっぱ辛いソースで食べるナスのサラダです。
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なすと海老のタイ風サラダ

Frösche
Frösche @cook_40046392

タイ風のすっぱ辛いソースで食べるナスのサラダです。
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材料

2人分
  • ナス 4本
  • とりひき肉 150g
  • 海老 8尾
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 香菜(コリアンダー) 1束
  • ナンプラー 大さじ3
  • レモン汁 1個分
  • 砂糖 小さじ1
  • 唐辛子(小) 2本
  • 塩 ふたつまみ
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作り方

  1. 1

    ナスを網で焼くか魚焼き器またはオーブンで、皮が黒く焦げるまで焼く。あら熱が取れたら、皮を剥いて5cm幅に切る。

  2. 2

    玉ねぎ、唐辛子はみじん切りにし、ナンプラー、レモン汁、砂糖と一緒に混ぜておく。海老は殻を剥き、よく洗い、背わたを取る。

  3. 3

    鍋に湯を沸かし、塩ひとつまみを入れ、とりひき肉を茹でる。菜ばしで混ぜながら、ホロホロになるようにし、取り出しておく。

  4. 4

    鍋にお湯を沸かし、塩一つまみを入れ、海老を茹でる。1分くらい、色が変わる程度まで。

  5. 5

    深めのお皿に、ナスを並べ、とりひき肉、海老をのせて、ソースをかける。最後にコリアンダーを飾る。

コツ・ポイント

とりひき肉も海老も茹ですぎると硬くなるので、色が変わったら取り出して、余熱で火を通すようにして下さい。玉ねぎは早めに他の調味料と混ぜて置いておくと、辛味が抜けます。ドレッシングをナスにかけて少し置いて、味が馴染んだ頃が美味しい。

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Frösche
Frösche @cook_40046392
2011/01/16 03:13に公開
作ること、食べることに興味あり。1日3食しか食べれないんであれば、選んで美味しいものを食べたい!おいしいお酒も美味しいご飯あってこそ♪
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このレシピのキーワード

サラダ なす エビ コリアンダー とりひき肉 玉ねぎ トウガラシ

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