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5分でアレルギーっ子のバナナ蒸しパン
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5分でアレルギーっ子のバナナ蒸しパン-レシピのメイン写真

5分でアレルギーっ子のバナナ蒸しパン

胡桃にゃん
胡桃にゃん @cook_40037351

小麦、卵、牛乳、大豆のアレルギー持ちの子供の為に作りました。洗い物も少なく、5分もあれば完成です♪
離乳食中期位から☆
このレシピの生い立ち
保育所で一人だけおやつが皆と違う息子にも蒸しパン食べさせてあげたかったので。

小麦、卵、牛乳、大豆のアレルギー持ちの子供の為に作りました。洗い物も少なく、5分もあれば完成です♪
離乳食中期位から☆
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保育所で一人だけおやつが皆と違う息子にも蒸しパン食べさせてあげたかったので。

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5分でアレルギーっ子のバナナ蒸しパン

胡桃にゃん
胡桃にゃん @cook_40037351

小麦、卵、牛乳、大豆のアレルギー持ちの子供の為に作りました。洗い物も少なく、5分もあれば完成です♪
離乳食中期位から☆
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保育所で一人だけおやつが皆と違う息子にも蒸しパン食べさせてあげたかったので。

小麦、卵、牛乳、大豆のアレルギー持ちの子供の為に作りました。洗い物も少なく、5分もあれば完成です♪
離乳食中期位から☆
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材料

4~5個
  • バナナ(熟れているもの) 2本
  • 米粉 100g
  • ベーキングパウダー 15g
  • 水 70cc
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作り方

  1. 1

    バナナをお好みの粗さに潰す。
    うちはフォークで粗めにしてます。

  2. 2

    米粉、ベーキングパウダーを入れ、ヘラで軽く混ぜる。
    ふるわなくても大丈夫!

  3. 3

    生地の固さを見ながら水を加え、粉が無くなる程度にさっくり混ぜる。

  4. 4

    マグカップにラップを張り、まん中をマグカップの半分の深さ位まで押し込み窪ませる。

    • 5分でアレルギーっ子のバナナ蒸しパン作り方4写真
  5. 5

    生地を入れ、600wで1分30秒レンジをかけ
    (写真はレンジ後)

    • 5分でアレルギーっ子のバナナ蒸しパン作り方5写真
  6. 6

    ラップの上を絞ってひっくり返して1分レンジで出来上がり♪

    • 5分でアレルギーっ子のバナナ蒸しパン作り方6写真
  7. 7

    • 5分でアレルギーっ子のバナナ蒸しパン作り方7写真

コツ・ポイント

ただ混ぜるだけのお手軽レシピ♪
うちは離乳食後期から食べてます。
子供がそこそこ大きくなったら砂糖やチョコチップを加えても♪

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胡桃にゃん
胡桃にゃん @cook_40037351
2015/07/04 23:59に公開
育児に仕事でまいまいしている為、つくれぽの掲載やコメントが遅くなって申し訳ありませんm(__)m拙いレシピに沢山のつくれぽを頂き、本当にありがとうございます☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
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このレシピのキーワード

米粉 バナナ

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