熱湯にひじきを入れ５分待つ。その後ざるに移し水をよく切る。
タッパーにレタスをちぎってしく。

玉ねぎをスライサーでレタスの上にスライス

②に水を切ったひじきをのせ、ほうれん草もてでちぎってのせる。

③にニンジンを千切りのスライサーでスライス。コーンと豆も乗せ完成。