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レンジで蒸し豚野菜☆こく仕立て青じそ
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レンジで蒸し豚野菜☆こく仕立て青じそ-レシピのメイン写真

レンジで蒸し豚野菜☆こく仕立て青じそ

keitokiho
keitokiho @cook_40110025

ドレッシングの玉葱と帆立のコクが
豚肉と野菜によく合います☆
このレシピの生い立ち
リケンの「こく仕立て青じそドレッシング」を頂いたので、
野菜を沢山食べられるメニューにしてみました。

ドレッシングの玉葱と帆立のコクが
豚肉と野菜によく合います☆
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リケンの「こく仕立て青じそドレッシング」を頂いたので、
野菜を沢山食べられるメニューにしてみました。

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レンジで蒸し豚野菜☆こく仕立て青じそ

keitokiho
keitokiho @cook_40110025

ドレッシングの玉葱と帆立のコクが
豚肉と野菜によく合います☆
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野菜を沢山食べられるメニューにしてみました。

ドレッシングの玉葱と帆立のコクが
豚肉と野菜によく合います☆
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リケンの「こく仕立て青じそドレッシング」を頂いたので、
野菜を沢山食べられるメニューにしてみました。

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材料

3人分
  • 豚肉(小間でもバラでも) 200g
  • エリンギ 1パック
  • かぼちゃ 1/8カットくらい
  • じゃが芋(さつま芋でも) 2個
  • キャベツ 2~3枚くらい
  • リケンのこく仕立て青じそドレッシング
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作り方

  1. 1

    野菜は全て食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    耐熱容器に野菜を並べたら、その上に豚肉を置いていく。

  3. 3

    ラップをして、レンジで7分くらい加熱して完成。

  4. 4

    ドレッシングを好きなぶんだけかけて食べてください。

コツ・ポイント

加熱時間は目安なので、調整してみてください。
芋類が柔らかくなれば大丈夫です。

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keitokiho
keitokiho @cook_40110025
2010/09/27 11:19に公開
節約しながら、美味しいご飯を作るのが趣味♪バランス良く、身体に良いものを作りたい☆「美味しい」って言ってもらえることが幸せ☆もっと素敵なご飯が作れるように日々努力!!!
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このレシピのキーワード

大葉 豚肉 かぼちゃ さつま芋 エリンギ キャベツ じゃがいも こま肉

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