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なめたけとツナ缶の炊き込みご飯
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なめたけとツナ缶の炊き込みご飯-レシピのメイン写真

なめたけとツナ缶の炊き込みご飯

おレン
おレン @cook_40159691

なめたけを瓶から、そしてツナを缶から開けて炊飯器で炊くだけ!トッピングを自由にして楽しんでください☆
このレシピの生い立ち
なめたけを消費したくて・・・結婚してすぐにあるテレビ番組を見てレシピを知りました。娘の離乳食時代にはこれのおかゆバージョンで食べさせました。

なめたけを瓶から、そしてツナを缶から開けて炊飯器で炊くだけ!トッピングを自由にして楽しんでください☆
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おレン
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なめたけを瓶から、そしてツナを缶から開けて炊飯器で炊くだけ!トッピングを自由にして楽しんでください☆
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材料

  • お米 3合
  • 水 3カップ
  • なめたけ 一ビン(今回は180グラム入り)
  • ツナ缶 大きいのなら1缶(今回は80グラム×2)
  • かいわれやネギ お好みで
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作り方

  1. 1

    お米は洗ってざるのあげてしばらくおく。

  2. 2

    お米を炊飯器に入れて水加減をしてからナメタケと軽く油をきったツナを散らして炊く。

  3. 3

    炊き上がったら全体をざっくりと混ぜて器によそってかいわれやネギを飾る。

  4. 4

コツ・ポイント

特にありませんが、ツナはライトのものより普通のを使う方がおいしいと思います。子供にはカイワレは辛いので、我が家では海苔を散らしてあげます。トッピングはお好みで。

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おレン
おレン @cook_40159691
2009/04/09 02:26に公開
二人の子供(H16年8月生まれの娘&H19年1月生まれの息子)と主人の4人暮らししている転勤族の我が家。お料理のレパートリーを増やしたくてこちらに登録しました☆どうぞよろしくお願いいたします!!
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このレシピのキーワード

ご飯 ねぎ ツナ かいわれ なめたけ 米

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