コンニャクとピーマンのピリ辛炒め ペトルー氏 @cook_40167358 ヘルシーでおいし〜このレシピの生い立ちピーマンがたくさんあったので作ってみました。 もっと読む ヘルシーでおいし〜このレシピの生い立ちピーマンがたくさんあったので作ってみました。 もっと読む コンニャクとピーマンのピリ辛炒め ペトルー氏 @cook_40167358 ヘルシーでおいし〜このレシピの生い立ちピーマンがたくさんあったので作ってみました。 もっと読む ヘルシーでおいし〜このレシピの生い立ちピーマンがたくさんあったので作ってみました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ピーマン １２個 コンニャク １袋 ウェイパー 大さじ１ 醤油 小さじ１ ハバネロペッパー １振り アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにごま油を敷き、ピーマンを細切りにして炒めます。 2 細めに切ったコンニャクと調味料を加え、さらに炒めて出来上がりです! コツ・ポイント ハバネロペッパーは激辛なので、１振りでOKです(^_^;) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ペトルー氏さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18491844 コピーしました！ ペトルー氏 @cook_40167358 2013/05/29 00:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ピーマン こんにゃく 似たレシピ その他のレシピ ミョウガの茎と豚肉厚揚げ炒め 釜飯カンタンレシピ 子供でも作れる！ハロウィン🎃型抜きクッキー🍪 俺流！和風フィッシュヘッドカレー 鶏むね肉となすのオイスター炒め★動画あり★ 手軽に簡単。ある材料でスフレチーズケーキ お弁当にも♪豚肉と玉葱のぽん酢生姜焼き 鶏胸肉でヘルシー♡手作りハム 簡単★ヨーグルトドレッシング ラムレーズンと胡桃のパウンドケーキ Brenda's Crispy Cheddar Meatballs Pizza roll Avocado, Cucumber & Grape Salad measure American NO BAKE RANCH FLAVORED SNACK MIX (kid friendly) 豚肉二色丼 おうちで焙煎した焙じ茶 春雨サラダ 簡単下ゆで無し 一歳の誕生日に。食パンケーキ風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18491844
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