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えびとたけのこの春中華炒め
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えびとたけのこの春中華炒め-レシピのメイン写真

えびとたけのこの春中華炒め

くまゃん
くまゃん @cook_40059308

食感がおいしいです♫
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の大掃除をしました。

食感がおいしいです♫
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えびとたけのこの春中華炒め

くまゃん
くまゃん @cook_40059308

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材料

三人分〜四人分
  • えび(殻付き ワンパック
  • キャベツ 150gくらい
  • 水煮たけのこ ワンパック
  • 卵 一個
  • 調味料⬇
  • 水 100cc程度
  • 味覇 おおさじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 砂糖 少々
  • 酒 大さじ2〜3
  • 胡麻油 おおさじ2
  • しょうが 半片
  • 片栗粉 適宜
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作り方

  1. 1

    えび)殻付きのまま湯引きし、氷水につける※塩少々 かわをむき、水気をきったら、片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    野菜)たけのこの水煮は、ザルにあげ、水気をきっておく。キャベツはざくぎりに。生姜はみじんぎりにしておく。

  3. 3

    調味料)油、生姜以外を混ぜ合わせておく。味はそこで調節しておく。※少々濃いめ

  4. 4

    フライパンに胡麻油と生姜を入れ、点火。そこに片栗粉をまぶしたエビをいれ、少々揚げ焼きに。※酒を少々ふりかける(分量外

  5. 5

    火が通る直前に、たけのことキャベツをいれる。焼き目がついたら、混ぜ合わせた調味料をまわしかけ、少々煮る。

  6. 6

    少し水気が飛んだら、水溶き片栗粉をいれ、最後に卵をとき、まわしいれる。フライパンごとゆすって混ぜ合わす。

  7. 7

    味が薄ければ塩で調節

    皿に盛り、完成♡

コツ・ポイント

氷水に塩を少しいれると、うまみが出ていかないそうです(●´ϖ`● そしてプリプリに♫
野菜は食感が大切なので、煮るのは短時間。卵は、少し経つまでは混ぜないほうが良いです。フライパンごとゆすることで、とろとろにまとまるので(●´ϖ`●)

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くまゃん
くまゃん @cook_40059308
2012/02/28 05:26に公開
結婚をして病気にもなり、食生活の大切さを改めて感じています。なるべくなら添加物をとらず、作れるものは作ろう。でも、無理はしない。美味しくごはんが食べられるのは幸せ。食べてくれる相手がいることが幸せ。皆様のレシピ参考にさせていただいています。どうぞ宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

炒めもの エビ 片栗粉 キャベツ 卵 酒 しょうが

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