犬ご飯 鶏胸肉のピカタ
ronreo @cook_40095639
ピカタでプレートご飯！
このレシピの生い立ち
取り分けご飯として考えました。
人が食べる時はお肉に塩胡椒で下味を。
野菜にはレモン汁・塩胡椒を加えると美味しいです。
健康一番の代わりにライスかぱんを！
犬ご飯 鶏胸肉のピカタ
ピカタでプレートご飯！
このレシピの生い立ち
取り分けご飯として考えました。
人が食べる時はお肉に塩胡椒で下味を。
野菜にはレモン汁・塩胡椒を加えると美味しいです。
健康一番の代わりにライスかぱんを！
アプリでひらく作り方
- 1
材料を用意
乾燥野菜は戻して、鶏肉はそぎ切りにしておく
レタス・トマトは食べやすい大きさに。 -
- 2
戻しておいたほうれん草と人参にオリーブオイルを少量加えて和える
-
- 3
健康一番はお湯で戻しておく
-
- 4
そぎ切りにした鶏肉に小麦粉をまぶす
-
- 5
４に卵をまとわせる
-
- 6
熱したフライパンにオリーブオイルをひき、鶏肉を焼いていく
-
- 7
軽く焼き目がついたら裏返す
両面焼き色がついたら完成☆ -
- 8
お皿に２の野菜、３の健康一番、レタスとトマトとピカタをのせれば完成☆
-
コツ・ポイント
材料は主にPrimeKS（プライムケイズ）の物を使っています。
分量はミニチュアダックス基準です。
胸肉は低脂肪・高栄養のヘルシー食材です。
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