マグロにブラックペッパーを適当にふります。

ニンニクをオリーブオイルで軽く加熱します。

2を中火にし、表面を焼きます。焼き加減はお好みで。
私は１面につき15秒してます。

カイワレ、炙ったマグロ、トマトをトッピングして好きなドレッシングをかけて完成。