白菜を食べやすい大きさにきります。

白菜を軽くラップして、
レンジで1分半ぐらい温めます。

レンジから取り出して、
冷めたら水気をきります。

ボウルに☆の材料と白菜を
入れて、盛り付けたら完成ですｯ(^^)