ほっこりアボカド蒸しパン

ほっこりアボカド蒸しパン-レシピのメイン写真

ほっこりアボカド蒸しパン

かえるやまかえる @cook_40140923

アボカド好きな方はぜひお試しください。
このレシピの生い立ち
ダイエットや肌荒れ中でも気兼ねなく食べられるお菓子を作ってみました。
レンジ加熱だと、お仕事から帰宅後でもストレスなく作れます。
後片付けも少ないです。笑

アボカド好きな方はぜひお試しください。
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ダイエットや肌荒れ中でも気兼ねなく食べられるお菓子を作ってみました。
レンジ加熱だと、お仕事から帰宅後でもストレスなく作れます。
後片付けも少ないです。笑

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かえるやまかえる @cook_40140923

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ダイエットや肌荒れ中でも気兼ねなく食べられるお菓子を作ってみました。
レンジ加熱だと、お仕事から帰宅後でもストレスなく作れます。
後片付けも少ないです。笑

アボカド好きな方はぜひお試しください。
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ダイエットや肌荒れ中でも気兼ねなく食べられるお菓子を作ってみました。
レンジ加熱だと、お仕事から帰宅後でもストレスなく作れます。
後片付けも少ないです。笑

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材料

カップ9号6つ分

アボカド 100gくらい
大なら1/2、小なら1個
卵 1個
ホットケーキミックス 50g
はちみつ 7~10g
豆乳小さじ1
白ごまお好みで

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作り方

1

アボカドの皮を剥き、種をとりボールに入れフォークで潰します。
2

ある程度滑らかになったら卵を入れ混ぜます。
3

ホットケーキミックス→豆乳を入れます。
都度よく混ぜます。
4

白ごまをお好み量入れます。
5

カップ（私はお弁当用カップを使用しています）に大きいスプーンで約2杯程入れます。
6

500wで2分レンジ加熱します。
7

竹串をさしてみて、生地がくっつかなければ完成です！

コツ・ポイント

牛乳やお砂糖などにお好みで変更してください。
お時間ある方は蒸し器で蒸すともっとふわふわになります！

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かえるやまかえる

かえるやまかえる @cook_40140923

2018/06/12 03:40に公開

お料理勉強中です。キッチン改良中です。

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このレシピのキーワード

豆乳アボカドはちみつ卵ホットケーキミックス

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