盛り沢山な✡あんかけかた焼きそば✡

あんかけ焼きそばが大好き♪夕食用のちょっぴり豪華版です♪
このレシピの生い立ち
とにかく、あんかけ焼きそばが大好きです♪暫く、娘のダイエット週間が続いていたため、ガマンでしたが、もう、諦めモードなので、食べちゃいました♪夕食用なので、ちょっぴり豪華版♪豚肉がなかったのでベーコンで代用しました。
盛り沢山な✡あんかけかた焼きそば✡
あんかけ焼きそばが大好き♪夕食用のちょっぴり豪華版です♪
このレシピの生い立ち
とにかく、あんかけ焼きそばが大好きです♪暫く、娘のダイエット週間が続いていたため、ガマンでしたが、もう、諦めモードなので、食べちゃいました♪夕食用なので、ちょっぴり豪華版♪豚肉がなかったのでベーコンで代用しました。
作り方
- 1
水煮のミニパック、うずらの卵と半分に切ったヤングコーンを塩少々を入れて茹でます。
- 2
大きめのエビです。皮をむき、背中に沿って浅く切れ込みを入れま。大きめなので火が通りやすく、見た目もいい感じになります♪
- 3
片栗、大匙1とお酒大匙2ほどを入れてもみ、臭みと汚れを洗い流します。(片栗、お酒分量外)
- 4
塩少々とお酒を多めに回し入れて茹でます。静かに茹で、白っぽくなったら火を止め3分ほど置き、ザルに開けてそのまま冷まします
- 5
ハーフサイズのベーコンです。少し太めに切ります。
- 6
ナルトです(お正月用らしく、真ん中が寿(^_^.)半分にして斜め切りにしました。
- 7
パプリカとピーマンです。大きめの乱切りです。
- 8
ミニ白菜です。(見た目は白っぽいターサイみたいです)白井部分と緑の部分を分けます。白い部分は肉厚なのでそぎ切りにします。
- 9
葉の部分です。大きい白菜より色が鮮やかです。普通の白菜なら3枚位でいいと思います。
- 10
ネギです。斜めに5ミリ程度の厚さに切ります。
- 11
キクラゲはサッと洗って茹でておきます。固い石づきが付いていたら取ります。大き過ぎるものは手で千切ります。
- 12
人参は拍子切りにして、さっと茹でておきます。(薄めならそのまま。早めに炒めれば大丈夫です。)
- 13
麺はレンジで1分半ほどチンして、フライパンにごま油を薄く塗る感じでしき、焦げ目がつくくらい、両面焼きます。
- 14
ヘラで時々ぎゅっと押してあげるといい感じになります。餡ができるまでラップをかけておきます。
- 15
ベーコンを乾煎りする感じで炒め、ネギ、パブリカ、キクラゲを加え、ごま油を多めに足します。油が回ったら、うずら、コーンも。
- 16
白菜の白い部分を加え、合わせた調味料、分量の水を加えます。少し強めの火加減です。沸いたら白菜の青い部分、海老を加えます。
- 17
ここで味をみて、調整します。野菜からの水分の出方で味の濃さも変わりますから必ず味見をします♪最後に片栗粉を回し入れます。
- 18
トロミが付けば出来上がりです。盛りつけてお好みで、辛子を添え、酢をかけていただきます。
コツ・ポイント
エビは種類にもよりますが臭みがある場合は下処理をしっかりしておきます。餡を作る場合、炒めて、水分を足しますが、足した後は少し強火で一気に仕上げる感じで頑張ります♪その為調味料は予め合せて側に置いておくと作業がスムーズです♪準備も大事です♪
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