ねぎはみじん切りor輪切り、肉は5mm角〜1cm角に切り、卵は溶いておく。

ﾎﾞｳﾙor深めの耐熱容器にごはん、卵を入れまんべんなく混ぜる。

残りの材料、調味料を入れて混ぜる。

耐熱容器に入れﾗｯﾌﾟをしてﾚﾝﾁﾝ8分で盛り付けて出来上り。