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話題のこんにゃく生姜焼き
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話題のこんにゃく生姜焼き-レシピのメイン写真

話題のこんにゃく生姜焼き

クック315FQ0☆
クック315FQ0☆ @cook_40134721

今話題のこんにゃくメニューです♪
一日に一回食べるだけで-14kgらしいですよ(^^)
このレシピの生い立ち
ダイエット番組でやっていたので試してみました(^^)

今話題のこんにゃくメニューです♪
一日に一回食べるだけで-14kgらしいですよ(^^)
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ダイエット番組でやっていたので試してみました(^^)

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話題のこんにゃく生姜焼き

クック315FQ0☆
クック315FQ0☆ @cook_40134721

今話題のこんにゃくメニューです♪
一日に一回食べるだけで-14kgらしいですよ(^^)
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ダイエット番組でやっていたので試してみました(^^)

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材料

2人分
  1. こんにゃく お好みで
  2. キャベツ お好みで
  3. 生姜 お好みで
  4. 醤油 お好みで
  5. みりん お好みで
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作り方

  1. 1

    こんにゃくを好きな形に切る

  2. 2

    冷凍庫へ入れて凍らせる

  3. 3

    レンジで解凍

  4. 4

    水を切る

  5. 5

    肉と同じように調理

  6. 6

    盛り付けをして完成

コツ・ポイント

こんにゃくの切り方を変えたりしてアレンジを楽しんでください(^^)

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クック315FQ0☆
クック315FQ0☆ @cook_40134721
2015/07/10 23:35に公開
簡単な料理ばかりだと思いますが、載せていきまーす٩(๑ơలơ)۶よろしくです♡！
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