低カロリー高たんぱく、水切り要らずで超簡単、失敗なし・変わりおからはいかがでしょう。
このレシピの生い立ち
おからの色々な食べ方の研究にハマりつつあります。今まで豆腐の水切りが不十分でうまくいかなかった白和えを、何とか自己流にうまくアレンジできないだろうか？と考え、こんなシンプルな白和えを作ってみました。