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鶏ささみの和え物
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鶏ささみの和え物-レシピのメイン写真

鶏ささみの和え物

ともつむぎ
ともつむぎ @cook_40048891

市販のドレッシングやたれであえるだけなので、時間がないときでもパパッとできます。
このレシピの生い立ち
もう一品足りない時によく作る一品です。

市販のドレッシングやたれであえるだけなので、時間がないときでもパパッとできます。
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ともつむぎ
ともつむぎ @cook_40048891

市販のドレッシングやたれであえるだけなので、時間がないときでもパパッとできます。
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材料

3~4人分
  • 鶏ささみ 3~4枚
  • キュウリ 1本
  • もやし 一袋
  • 酒 大さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • ドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    鶏ささみは、酒、塩をからめて耐熱容器に入れ、ラップをして5~6分電子レンジにかける。

  2. 2

    キュウリは千切り、もやしはさっと湯がいておく。

  3. 3

    1のささみは手で触っても熱くない程度までそのままおいておく。冷めてから手で食べやすい大きさに裂く。

  4. 4

    全ての材料をボウルに入れ、市販のドレッシング等をかけて和える。

コツ・ポイント

和えるドレッシングは何でも合います。焼肉のたれや、ポン酢などでもおいしくできます。

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ともつむぎ
ともつむぎ @cook_40048891
2010/10/25 05:46に公開
冷蔵庫の食材を使い切ると気持ちいいです~☆
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このレシピのキーワード

あえもの もやし キュウリ ささみ 酒

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