鶏胸肉の塩ソース kaimama55 @cook_40117557 あっという間にできる簡単メニューの鶏肉料理このレシピの生い立ちサッパリしてるから沢山食べてもヘルシーに もっと読む あっという間にできる簡単メニューの鶏肉料理このレシピの生い立ちサッパリしてるから沢山食べてもヘルシーに もっと読む 鶏胸肉の塩ソース kaimama55 @cook_40117557 あっという間にできる簡単メニューの鶏肉料理このレシピの生い立ちサッパリしてるから沢山食べてもヘルシーに もっと読む あっという間にできる簡単メニューの鶏肉料理このレシピの生い立ちサッパリしてるから沢山食べてもヘルシーに もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２枚分 鶏胸肉 ２枚 葱 １本 塩こしょう 少々 ごま油 小さじ１ ポッカレモン（レモンの絞り汁） 大さじ１ ニンニク 小さじ１ しょうが 少々 片栗粉 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉をなるべく均等になるように観音開きにして、片栗粉をまぶします。 2 ごま油をひいたフライパンで両面焼いたら調味料を入れてお湯を少し入れて蓋をします。 3 ２分くらいしたら葱を入れ火を止めおいておきます。余熱で中迄火を通し出来上がり コツ・ポイント 焼きすぎると固くなるから火を止め蓋をするだけで中迄火がとおり柔らかくなります。もう１品作りながらあっという間に出来てしまいます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18515417 コピーしました！ kaimama55 @cook_40117557 2010/10/25 06:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 二人の高校生のママです。常勤のため帰宅後１時間内に出来るメニューをひたすら考えてます。 もっと読む このレシピのキーワード ねぎ 片栗粉 にんにく レモン しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 新玉ねぎの中華風マリネ 意外に美味しい✨いつものサラダにバナナ🍌 レーズン酵母のレーズンでクリチパン ほうれん草入りコロコロフライドポテト トマトジュース 煮込みハンバーグ 豚とキャベツのニンニク塩バター鍋 即席☆めちゃうま☆モテるワンタンスープ ☺ごぼうの唐揚げ☺ ご飯にぴったり☆豚肉とアスパラ炒め ✿挽肉とかぼちゃピーマン甘辛ごま炒め♪ * マロン・ショコラ * ピビン麺のタレで甘辛すっぱいわかめサラダ かぼちゃと豚バラ肉の煮もの ♥マカロニサラダ♥ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18515417
アプリでひらく