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なすときのこのペパーとバルサミコ風味
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なすときのこのペパーとバルサミコ風味-レシピのメイン写真

なすときのこのペパーとバルサミコ風味

souffles
souffles @cook_40043939

黒こしょうとバルサミコで、いつもの炒め物が美味しくなります♪

このレシピの生い立ち
粗びきのこしょうで和風の炒め物を作ってみました。

黒こしょうとバルサミコで、いつもの炒め物が美味しくなります♪

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なすときのこのペパーとバルサミコ風味

souffles
souffles @cook_40043939

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材料

  • 豚肉(薄切り・とんかつ用など) 40g
  • なす 4本
  • にんじん 1/3本
  • しいたけ 4~5枚
  • 長ねぎ 20cm
  • 三つ葉 1/3束
  • 酒 大2
  • しょうゆ 大2
  • バルサミコ酢 大1
  • 塩 小1
  • 粗挽き黒こしょう 小1
  • オリーブオイル 適量
  • おろしにんにく 小1
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作り方

  1. 1

    なすは縦半分に切り、さらに3等分して3cm長さに切る。

  2. 2

    にんじんは粗い千切り、しいたけは6~
    7mmほどに切る。ねぎは白髪ねぎの要領で細く切る。

  3. 3

    豚肉は塩・こしょうして、食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱して、おろしにんにく・長ねぎを入れて炒める。

  5. 5

    豚肉を入れて炒める。

  6. 6

    にんじん・なす・しいたけを入れ、酒を入れたら、ふたをして蒸し焼きにする。

  7. 7

    野菜に火が通ったら、塩・こしょうをしバルサミコ酢を入れて全体になじませる。

  8. 8

    最後にしょうゆと1cm長さに切った三つ葉を入れ、さっと火を通して皿に盛る。

  9. 9

    上にも三つ葉の葉を少し添える。

コツ・ポイント

数種類のこしょうと塩がミックスされた市販の調味料を使うと便利です。その場合は塩と粗挽き黒こしょうのかわりに、ペパーミックスを小2入れてください。

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souffles
souffles @cook_40043939
2010/10/19 23:46に公開
社会人1年生の娘、大学生の息子、食いしん坊な主人と私。家族がよろこぶ美味しくて健康なご飯作りが、いつのまにか楽しみに♫     
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このレシピのキーワード

なす 豚肉 みつば しいたけ にんじん 酒 長ネギ

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