簡単！レンジに入れるだけ・・・　卵1個でﾎﾞﾘｭｰﾑたっぷり！　２人分のお弁当のおかずになりました。
このレシピの生い立ち
　時間のない朝のお弁当作り。　卵１個でﾎﾞﾘｭｰﾑがでるおかずを作りたくて。　　油も使わず、混ぜてチンするだけのおかずは助かります。