鰯の南蛮風 三谷武司 @cook_40052051 お酒に！！ご飯に！！このレシピの生い立ち鶏の南蛮風を、アレンジして、作りました。 もっと読む お酒に！！ご飯に！！このレシピの生い立ち鶏の南蛮風を、アレンジして、作りました。 もっと読む 鰯の南蛮風 三谷武司 @cook_40052051 お酒に！！ご飯に！！このレシピの生い立ち鶏の南蛮風を、アレンジして、作りました。 もっと読む お酒に！！ご飯に！！このレシピの生い立ち鶏の南蛮風を、アレンジして、作りました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鰯 4～6匹 玉ねぎ 1/4個 ほうれん草 3株 しめじ 1/2パック 鶏がらスープの素 大さじ2 醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 砂糖(三温糖) 小さじ1 塩 小さじ1/2 水溶き片栗粉 大さじ2 水 80ｃｃ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鰯の、鱗をよく洗い落とし、魚焼きグリルで、両面、焼きます。 2 ほうれん草は、5センチで、ザク切りにし、しめじは、石突を切り、手でばらし、玉ねぎは、薄く切ります。 3 鍋に、水を入れて、沸かし、玉ねぎ、ほうれん草、しめじを入れて、中火で、5分ほど煮込みます。 4 鍋に、ダシの材料を入れてよく混ぜ、トロミが付けば、焼けた、鰯にかけて、完成 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18520825 コピーしました！ 三谷武司 @cook_40052051 2013/05/13 11:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 写真が、携帯電話で移してますので、見にくいのは、お許しを！！毎日作るものですので、同じような、感じのものが多くてすみません。良かったら、覗いてください。現在は、携帯の、スーパーのおっさんで作っていますのでそちらも、ご覧下さい。 もっと読む このレシピのキーワード いわし シメジ ほうれん草 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 簡単トマトジュースで作るミネストローネ 作り置き冷凍♡ミネストローネ♡ 塩昆布バター目玉焼きご飯 スライスチーズで かぼちゃチーズケーキ ドライフルーツの米粉食パン風 殿堂入り⭐︎簡単ふわとろ＊オムライス 卵1個から作れる・ホテルのプリン 祝400レポ♡吉野家とすき家の間の牛丼！ 簡単☆鳥もも肉の新玉ねぎ煮 むね肉☆チキンソテー☆お弁当やランチにも French Toast Casserole French Toast Casserole Shrimp Etouffee Tinga de pollo Warm Rice & Olive Salad 我が家の簡単ビビンバ♪ お豆たっぷりチキンカリー お豆たっぷりチキンカリー エビのトマトクリームパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18520825
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