レタス・豆腐・ツナの塩昆布マヨサラダ

yasu-pooh
yasu-pooh @cook_40057669

塩昆布とツナマヨがあっさりな豆腐とレタスにしっかり絡んで美味しいサラダ♪
もりもり食べられちゃいますよ!

このレシピの生い立ち
豆腐大好きでよく使いますがいつもいっしょではつまらないので冷蔵庫にあるもので考えてみました~

レタス・豆腐・ツナの塩昆布マヨサラダ

塩昆布とツナマヨがあっさりな豆腐とレタスにしっかり絡んで美味しいサラダ♪
もりもり食べられちゃいますよ!

このレシピの生い立ち
豆腐大好きでよく使いますがいつもいっしょではつまらないので冷蔵庫にあるもので考えてみました~

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材料

2~3人分
  1. レタス 3枚
  2. 豆腐(絹) 1丁
  3. ツナ缶(75gのもの使用) 1缶
  4. 大葉 5枚
  5. 塩昆布 大さじで2杯程度
  6. マヨネーズ 大さじ2強
  7. ごま 小さじ1/2強
  8. 塩・こしょう 適量

作り方

  1. 1

    豆腐は軽く水切りをし大きめに切っておきます。レタスも食べやすい大きさ、大葉は太めに切っておきます。

  2. 2

    大葉以外の材料をすべて混ぜ、塩コショウで味を調節します。(豆腐は崩れて大丈夫です)

  3. 3

    器にもり上に大葉をのせたら出来上がり♪ (食べるときは大葉も混ぜてくださいね)

  4. 4

    カニカマをプラスしてもおいしいです★

コツ・ポイント

ツナ缶は油ごと入れてください。
もし油が嫌という方はマヨ・塩昆布の量をふやして調節してくださいね!

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yasu-pooh
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【おいしいものはおいしいお酒と♪】美味しいおうちご飯で楽しく晩酌するのが大好きです*ただいまのんびり活動中*料理講師をしています♡
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