豚バラ野菜炒め〜豆板醤でピリ辛に〜 befu @cook_40170899 ニンニクも入れて、栄養満点！このレシピの生い立ち豚バラをもらったので作りました。 もっと読む ニンニクも入れて、栄養満点！このレシピの生い立ち豚バラをもらったので作りました。 もっと読む 豚バラ野菜炒め〜豆板醤でピリ辛に〜 befu @cook_40170899 ニンニクも入れて、栄養満点！このレシピの生い立ち豚バラをもらったので作りました。 もっと読む ニンニクも入れて、栄養満点！このレシピの生い立ち豚バラをもらったので作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚バラ 130g かぼちゃ 1/8個 豆苗 半分 キャベツ 1〜2枚 人参 1/4本 ゴーヤ 1/2本 マッシュルーム 1個 ☆醤油 大さじ1 ☆酒 大さじ1 ☆みりん 大さじ1 ☆砂糖 大さじ1/2 ☆豆板醤 小さじ1 ごま油(サラダ油でもOK) 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃをスライスして、柔らかくしておく。(レンジでOK) 2 豚バラを食べやすい大きさに切る。ニンニクをスライスする。他の野菜は食べやすい大きさに切る。 3 ゴーヤの苦味が気になる場合は塩もみしておく。更に気になる場合は塩もみ後にさっと茹でる。 4 ☆の調味料を混ぜ合わせておく。 5 ごま油とニンニクをフライパンで熱し、香りが出てきたら豚バラを炒める。 6 豚バラに火が通ったら、火の通りにくい野菜から炒めていく。 7 全体が炒まったら、4で作っておいた☆の調味料を入れて全体に味がついたら出来上がり！ コツ・ポイント 野菜は何でもOKです！量によって調味料の量も増やして下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18528455 コピーしました！ befu @cook_40170899 2013/06/04 13:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 豆苗 豚肉 ゴーヤ かぼちゃ にんじん キャベツ マッシュルーム 酒 似たレシピ その他のレシピ 混ぜるだけ簡単とりめし 我が家伝統!香る茄子の味噌炒め 豆苗マヨポン酢和え 卵とワカメの中華スープ レモンケーキ 基本のパン生地✿菓子パン＆惣菜パン✿ 混ぜるだけ！デパ地下風ハムマリネ 鯵の煮付け お弁当に◎はんぺんでツナマヨハンバーグ キャラ弁♪アンパンマン＆バイキンマン texas roadhouse cinnamon butter Almond Joy Cupcakes Butter Rolls ( bread machine ) Easy Fried Dumpling Doritos Chicken Casserole 大根と水菜の冷しゃぶｻﾗﾀﾞ♪ もっちり茹で鶏♪ピリ辛ニラだれでどうぞ！ 冷やし和風梅ラーメン ＊洋風♡厚揚げのトマト炒め＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18528455
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