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我が家の鶏ハム
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我が家の鶏ハム-レシピのメイン写真

我が家の鶏ハム

なななな♡MaMa
なななな♡MaMa @cook_40052867

面倒な作業は省略。必要最小限の作業にしました♬特売の時にまとめて作って、サンドイッチやサラダ・チャーハンに♡
このレシピの生い立ち
数年前、鶏ハムと言う料理を知ってから、ハマってます♬

面倒な作業は省略。必要最小限の作業にしました♬特売の時にまとめて作って、サンドイッチやサラダ・チャーハンに♡
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数年前、鶏ハムと言う料理を知ってから、ハマってます♬

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なななな♡MaMa
なななな♡MaMa @cook_40052867

面倒な作業は省略。必要最小限の作業にしました♬特売の時にまとめて作って、サンドイッチやサラダ・チャーハンに♡
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数年前、鶏ハムと言う料理を知ってから、ハマってます♬

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材料

  • 鶏ムネ肉 1枚
  • 砂糖 大さじ1杯
  • 塩 大さじ1杯
  • ブラックペッパー お好みで
  • ブラックペッパー使用の場合の注意
  • 塩とブラックペッパーで 大さじ1杯
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作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉に砂糖をすり込む。
    最初は砂糖でジョリッとしてますが、すぐにツヤっと照りが出てきます。

  2. 2

    次に塩をすり込む。
    これもスグに馴染んできます。
    ブラックペーパッー使用の場合、一緒にすり込む。

  3. 3

    ビニール袋に入れ、空気を抜いて口を結ぶ。
    そのまま冷蔵庫で翌々日まで放置。

  4. 4

    ≪2日後≫
    軽く水洗いして、1時間ほど水に浸けて塩抜きする。
    面倒で無い方は途中2回ほど水を替えて下さい。

  5. 5

    たっぷりと湯を沸かす。

  6. 6

    沸かしてる間に。
    キッチンペーパーで鶏肉の水気を拭き、形良くラップで包み、何ヶ所か輪ゴムで留める。

    • 我が家の鶏ハム作り方6写真
  7. 7

    こんな感じで包み終わりました。
    フツー:3本
    ブラックペッパー入り:3本

    • 我が家の鶏ハム作り方7写真
  8. 8

    湯が沸騰したら、⑦を入れ、中火で10分ほど茹でる。

  9. 9

    火を止め、蓋をしたら、そのまま半日ほど放置。

  10. 10

    スライスしてサラダにしたり、お好きなメニューで召し上がれ♡

    • 我が家の鶏ハム作り方10写真
  11. 11

    ラーメンのトッピングにもGood♡

    • 我が家の鶏ハム作り方11写真
  12. 12

    そのまま茹で汁を残しておいて、翌日、スープや炊き込み飯に使ってます。

コツ・ポイント

それぞれの作業は短時間ですが、出来上がるまでに2日間かかります。食べたい日を逆算して作って下さいね♡
私勝手な判断ですが、冷蔵庫のパーシャル室で1週間くらい大丈夫でした♬
保存する場合、冷めてからラップを取ってビニール袋に入れて下さいね。

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なななな♡MaMa
なななな♡MaMa @cook_40052867
2012/03/12 09:27に公開
れぽの お届け、とても感謝しています (*´∀`人)いつも嬉しく拝見させて頂いてます (*´˘`*) 嬉《お詫び》コメントや お礼れぽ・お返しれぽには伺ってませんので、ご理解ヨロシクお願いします。
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鶏ハム 鶏胸肉

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