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カレーソースで☆シーチキンナゲット
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カレーソースで☆シーチキンナゲット-レシピのメイン写真

カレーソースで☆シーチキンナゲット

boys☆mam
boys☆mam @cook_40064107

ゴロっとシーチキンとジャガイモのナゲット☆カレーソースはケチャップベースのマイルドな甘口なのでお子様にも☆
このレシピの生い立ち
シーチキンLのモニターに当選したので☆
子供も食べやすいように作ってみました!大好評でした(^^*)

『夏カレーレシピ キッズ大好き賞』に選ばれました☆
ありがとうございます(*´▽`*)

ゴロっとシーチキンとジャガイモのナゲット☆カレーソースはケチャップベースのマイルドな甘口なのでお子様にも☆
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『夏カレーレシピ キッズ大好き賞』に選ばれました☆
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カレーソースで☆シーチキンナゲット

boys☆mam
boys☆mam @cook_40064107

ゴロっとシーチキンとジャガイモのナゲット☆カレーソースはケチャップベースのマイルドな甘口なのでお子様にも☆
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材料

10~12コ分
  • ~ナゲット~
  • シーチキンL 1缶
  • ジャガイモ(メークイン) 250g(皮をむいて)
  • 塩・コショウ 各少々
  • 薄力粉 適量
  • サラダ油 適量
  • ~カレーソース~
  • カレーパウダー 小さじ1くらい
  • ケチャップ 大さじ2
  • 蜂蜜 大さじ1
  • プレーンヨーグルト 大さじ1
  • 味噌 大さじ1/2
  • マヨネーズ 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮をむき、水にさらしておいたものをラップに包み、電子レンジにかける。(あれば根菜調理の機能で)

  2. 2

    ジャガイモは温かいうちに粗めにつぶし、汁気をきったシーチキン、塩・コショウと混ぜ合わせる。

  3. 3

    ②を10~12等分にし、形を整えたら薄力粉をまぶし、多めのサラダ油で揚げ焼きにする。

  4. 4

    ~カレーソース~
    小鍋に材料を全て入れ、よく混ぜ合わせてから火にかけ、かるく煮詰める。

  5. 5

    仕上げに生クリーム、ドライパセリ(分量外)をかけるとオシャレに☆

コツ・ポイント

ジャガイモはあえて粗めにつぶして、シーチキンと一緒にゴロっと、なので男爵ではなくメークインをオススメします!

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boys☆mam
boys☆mam @cook_40064107
2015/07/13 08:11に公開
なるべく無添加、料理に使うお砂糖はきび砂糖と蜂蜜です。
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このレシピのキーワード

カレー ナゲット ツナ じゃがいも はちみつ 薄力粉 カレー粉 メークイン ヨーグルト 味噌 ケチャップ

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