カレーソースで☆シーチキンナゲット

カレーソースで☆シーチキンナゲット-レシピのメイン写真

カレーソースで☆シーチキンナゲット

boys☆mam @cook_40064107

ゴロっとシーチキンとジャガイモのナゲット☆カレーソースはケチャップベースのマイルドな甘口なのでお子様にも☆
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シーチキンＬのモニターに当選したので☆
子供も食べやすいように作ってみました！大好評でした(^^*)

『夏カレーレシピ　キッズ大好き賞』に選ばれました☆
ありがとうございます(*´▽｀*)

ゴロっとシーチキンとジャガイモのナゲット☆カレーソースはケチャップベースのマイルドな甘口なのでお子様にも☆
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ゴロっとシーチキンとジャガイモのナゲット☆カレーソースはケチャップベースのマイルドな甘口なのでお子様にも☆
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シーチキンＬのモニターに当選したので☆
子供も食べやすいように作ってみました！大好評でした(^^*)

『夏カレーレシピ　キッズ大好き賞』に選ばれました☆
ありがとうございます(*´▽｀*)

ゴロっとシーチキンとジャガイモのナゲット☆カレーソースはケチャップベースのマイルドな甘口なのでお子様にも☆
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材料

10～12コ分

～ナゲット～
シーチキンＬ１缶
ジャガイモ(メークイン) 250g(皮をむいて)
塩・コショウ各少々
薄力粉適量
サラダ油適量
～カレーソース～
カレーパウダー小さじ１くらい
ケチャップ大さじ２
蜂蜜大さじ１
プレーンヨーグルト大さじ１
味噌大さじ1/2
マヨネーズ大さじ1/2

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作り方

1

ジャガイモは皮をむき、水にさらしておいたものをラップに包み、電子レンジにかける。(あれば根菜調理の機能で)
2

ジャガイモは温かいうちに粗めにつぶし、汁気をきったシーチキン、塩・コショウと混ぜ合わせる。
3

②を10～12等分にし、形を整えたら薄力粉をまぶし、多めのサラダ油で揚げ焼きにする。
4

～カレーソース～
小鍋に材料を全て入れ、よく混ぜ合わせてから火にかけ、かるく煮詰める。
5

仕上げに生クリーム、ドライパセリ(分量外)をかけるとオシャレに☆

コツ・ポイント

ジャガイモはあえて粗めにつぶして、シーチキンと一緒にゴロっと、なので男爵ではなくメークインをオススメします！

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boys☆mam @cook_40064107

2015/07/13 08:11に公開

なるべく無添加、料理に使うお砂糖はきび砂糖と蜂蜜です。

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このレシピのキーワード

カレーナゲットツナじゃがいもはちみつ薄力粉カレー粉メークインヨーグルト味噌ケチャップ

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