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びんちょうまぐろとアボカドのお寿司
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びんちょうまぐろとアボカドのお寿司-レシピのメイン写真

びんちょうまぐろとアボカドのお寿司

ロビンブルック
ロビンブルック @cook_40065530

トロのようで、でもサッパリ♪
見た目もおしゃれです☺
このレシピの生い立ち
大トロを食べているような、でもサッパリ♪

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ロビンブルック
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材料

3人分
  •  『酢飯』
  • ○ご飯 2合
  • ○お酢 大さじ2
  • ○砂糖 大さじ1
  • ○塩 小さじ1/2
  • マグロ(びんちょうまたは赤身) 200グラム
  • アボカド 一個
  • 塩コショウ
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作り方

  1. 1

    炊きたてのご飯にお酢、砂糖、塩を混ぜて冷まし、酢飯を作ります。
    マグロのにぎり寿司を作ります。

  2. 2

    皮を剥いて種を取り除いたアボカドをボウルに入れて、塩コショウし、潰します。

  3. 3

    にぎり寿司のマグロの上に潰したアボカドを乗せてできあがり♪

  4. 4

    今回、砂糖を
    「ラカントS」に置き換えて、ヘルシーにしました。

    • びんちょうまぐろとアボカドのお寿司作り方4写真
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ロビンブルック
ロビンブルック @cook_40065530
2012/03/10 02:53に公開
三人姉妹のママです。
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このレシピのキーワード

すし まぐろ アボカド 赤身 すし飯 ご飯 びんちょう

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