CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
水切りヨーグルトdeチーズスフレ♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
水切りヨーグルトdeチーズスフレ♪-レシピのメイン写真

水切りヨーグルトdeチーズスフレ♪

☆なないろ☆
☆なないろ☆ @cook_40169390

クリームチーズ不使用!水切りヨーグルトでふわ~~しゅわぁ~~♪なヘルシーチーズスフレが簡単に出来ちゃいます!
このレシピの生い立ち
ヘルシーなチーズスフレを作ってみたくて^^

クリームチーズ不使用!水切りヨーグルトでふわ~~しゅわぁ~~♪なヘルシーチーズスフレが簡単に出来ちゃいます!
このレシピの生い立ち
ヘルシーなチーズスフレを作ってみたくて^^

もっと読む

水切りヨーグルトdeチーズスフレ♪

☆なないろ☆
☆なないろ☆ @cook_40169390

クリームチーズ不使用!水切りヨーグルトでふわ~~しゅわぁ~~♪なヘルシーチーズスフレが簡単に出来ちゃいます!
このレシピの生い立ち
ヘルシーなチーズスフレを作ってみたくて^^

クリームチーズ不使用!水切りヨーグルトでふわ~~しゅわぁ~~♪なヘルシーチーズスフレが簡単に出来ちゃいます!
このレシピの生い立ち
ヘルシーなチーズスフレを作ってみたくて^^

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

20cmパウンド型1台分
  • 無糖ヨーグルト 1パック
  • 卵 2個
  • 砂糖 大さじ5
  • 片栗粉 大さじ3
  • スキムミルク 大さじ2
  • 生クリーム 50cc
  • レモン汁 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ヨーグルトを一晩水切りしておく。

  2. 2

    オーブンの天板に水またはお湯を入れ、160℃に余熱しておく。
    卵を白身と黄身に分けておく。

  3. 3

    水切りしたヨーグルトに、卵黄、砂糖半量、片栗粉、スキムミルク、生クリームを加えてよく混ぜる。

  4. 4

    卵白を泡立て、砂糖の残り半量を加えながらメレンゲを作る。

  5. 5

    メレンゲを3のボウルに2~3回に分けて加え、泡を潰さないように混ぜ、最後にレモン汁を加える。

  6. 6

    生地を型に流し込み、160℃のオーブンで約60分蒸し焼きにする。

  7. 7

    焼き上がったら荒熱を取り、冷蔵庫で冷やして出来あがり!

コツ・ポイント

材料の計量が面倒なので『大さじ』で表記する事が多いですが(笑)、砂糖の量はお好みで調整されてください!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

☆なないろ☆
☆なないろ☆ @cook_40169390
2010/10/10 04:22に公開
結婚前は一切料理をしていなかった☆なないろ☆です^^;旦那さんに美味しいと喜んでもらえるような料理目指して日々奮闘しています♪
もっと読む

このレシピのキーワード

スフレ 片栗粉 生クリーム 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 茄子と豚肉のボリューム炒め♪
  2. さっぱり食べられる!おろしサバそうめん
  3. もやしとかにかまのやさしい中華風酢の物
  4. ザクザクチキン
  5. お酒のおつまみ向き♡サラダスパゲッティ
  1. 韓国の冷奴のたれ♪
  2. ✿ミルクカレースープ✿
  3. さっぱり!もやしとわかめの酢の物
  4. もちもち♪チーズを包んだひじきおから餅 
  5. 子どもが喜ぶ★マカロニチーズ
  1. やさ玉カレー
  2. くるくるココナッツパンプキンパイ。
  3. 白米でモチモチ!キノコの炊き込みご飯
  4. りんごとレーズンのメープルレモンサラダ。
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18538078
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close