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チキンの中からとろ〜りチーズ!
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チキンの中からとろ〜りチーズ!-レシピのメイン写真

チキンの中からとろ〜りチーズ!

chaco。。
chaco。。 @cook_40067770

パリパリの皮が最高なんです‼
鶏肉をチンして焼くだけ‼
このレシピの生い立ち
とろ〜りとしたチーズが大好きで、
美味しく簡単に作れるレシピを考えました‼

パリパリの皮が最高なんです‼
鶏肉をチンして焼くだけ‼
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美味しく簡単に作れるレシピを考えました‼

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chaco。。
chaco。。 @cook_40067770

パリパリの皮が最高なんです‼
鶏肉をチンして焼くだけ‼
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鶏肉をチンして焼くだけ‼
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材料

2人分
  • 鶏モモ肉 1枚
  • 酒 大さじ2
  • 塩、胡椒 適量
  • とろけるチーズ 2枚
  • オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉にフォークで穴をあけ、塩、胡椒をふって揉み込む。

  2. 2

    耐熱容器に①と酒を入れ、ラップをしてレンジにかける。
    500wで4分くらいだと思います。

    • チキンの中からとろ〜りチーズ!作り方2写真
  3. 3

    ③をレンジから取り出し、半分に切る。
    半分に切った鶏肉に、チーズが挟めるよう横に切れ目を入れる。

  4. 4

    鶏肉の切れ目の所にチーズを挟む。
    (スライスチーズじゃなくてもOKです。)

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを入れ熱し、皮部分をフライパンにあてて強火で焼く。

  6. 6

    皮がパリパリになったら、裏返して焼き目やつける。
    両面パリパリになってチーズが溶けたら完成です‼

コツ・ポイント

塩、胡椒じゃなくてもクレイジーソルトがあればそれ一本でOKです!
皮がパリパリになってチーズをとろけさせるためだけの焼き工程です。
なのでレンジの時に鶏肉に火を通しておきましょう。

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chaco。。
chaco。。 @cook_40067770
2012/03/05 15:06に公開
こんにちわ。共働き嫁のchacoです。 なんだかんだで外食になりがちな生活・・。 体にもお財布にもよくないので、これをきっかけにご飯作りできたらいいなという感じです。 コツコツちょこちょこ作っていきたいと思いま~す。
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このレシピのキーワード

鶏もも肉 酒 チーズ

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