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ほうじ茶で体ポカポカ鶏雑炊
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ほうじ茶で体ポカポカ鶏雑炊-レシピのメイン写真

ほうじ茶で体ポカポカ鶏雑炊

miboo
miboo @cook_40124075

ほうじ茶の香りが良い感じ。(写真、雑な仕上げでお見苦しい…(;^ω^)風邪でボーッとする中作ったので許して♪)
このレシピの生い立ち
風邪をひき、体を温めたい…と思ってほうじ茶を飲んでいて、「あ、これで雑炊を作ってみよう♪」と思ったことから。適当に作ったのでレシピといえないレシピですが…覚書的に載せます。

ほうじ茶の香りが良い感じ。(写真、雑な仕上げでお見苦しい…(;^ω^)風邪でボーッとする中作ったので許して♪)
このレシピの生い立ち
風邪をひき、体を温めたい…と思ってほうじ茶を飲んでいて、「あ、これで雑炊を作ってみよう♪」と思ったことから。適当に作ったのでレシピといえないレシピですが…覚書的に載せます。

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ほうじ茶で体ポカポカ鶏雑炊

miboo
miboo @cook_40124075

ほうじ茶の香りが良い感じ。(写真、雑な仕上げでお見苦しい…(;^ω^)風邪でボーッとする中作ったので許して♪)
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材料

1人分
  • 鶏ささみ(塩麹で漬けたもの) 2本位
  • 残り物野菜(白菜、人参など) 適当
  • きのこ(舞茸など) 適当
  • 冷ご飯 茶碗軽く1杯
  • 豆腐 小さめ1丁
  • ほうじ茶+昆布出汁 合わせて 250cc位
  •  ほうじ茶(濃い目に抽出)
  •  昆布出汁
  • 梅干し 1個
  • おろし生姜 1かけ分~
  • 葛粉 小さじ1
  • 酒 適宜
  • 醤油 適宜
  • 塩 適宜
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作り方

  1. 1

    昆布出汁を取っておきます。ほうじ茶を濃い目に抽出します。合わせて250cc位になるように。

  2. 2

    鶏ささみは塩麹に一晩漬けると美味しいですが、そのままでも。一口大に切ります。

  3. 3

    野菜を適当な大きさに切ります。きのこも食べやすい大きさに。

  4. 4

    冷ご飯は水でさっと洗って固まりをほぐして、ざるに上げて水切り。

  5. 5

    土鍋に出汁+ほうじ茶と酒少々を注ぎ、ご飯を入れる。煮立ったら鶏、野菜、きのこ、豆腐は手で崩しながら、真ん中に梅干をのせる

  6. 6

    10分ほど弱火で煮込み、野菜に火が通って、ご飯も少し溶けてとろみがついてきたら味をみて醤油・塩と、おろし生姜を加えて

  7. 7

    水で溶いた葛粉を回しかけ、火が通ったら完成。梅干しを崩しながら食べます。

  8. 8

    溶き卵を入れたり、仕上げに青ネギを散らしてもいいですね。

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miboo
miboo @cook_40124075
2012/03/05 11:26に公開
体に良くて美味しいお料理を毎日作れるようがんばっています。
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このレシピのキーワード

鳥雑炊 ほうじ茶 白菜 くず粉 キノコ にんじん ささみ 残りご飯 こうじ 梅ぼし 酒 まいたけ コンブ 豆腐

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