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やわらか~い鶏胸肉としめじの味噌マヨ
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やわらか~い鶏胸肉としめじの味噌マヨ-レシピのメイン写真

やわらか~い鶏胸肉としめじの味噌マヨ

mi-suke
mi-suke @cook_40176012

安い鶏胸を柔らかく♪
味噌で味がしっかりついてるので、ご飯がすすみますよ~♪
このレシピの生い立ち
安い鶏胸肉を柔らかく&美味しく食べたかったので

安い鶏胸を柔らかく♪
味噌で味がしっかりついてるので、ご飯がすすみますよ~♪
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安い鶏胸肉を柔らかく&美味しく食べたかったので

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やわらか~い鶏胸肉としめじの味噌マヨ

mi-suke
mi-suke @cook_40176012

安い鶏胸を柔らかく♪
味噌で味がしっかりついてるので、ご飯がすすみますよ~♪
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味噌で味がしっかりついてるので、ご飯がすすみますよ~♪
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材料

2人分
  • 鶏胸肉 1枚
  • しめじ 1/2袋
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 片栗粉 適量
  • ★味噌 大3
  • ★砂糖 大3
  • ★料理酒 大1
  • ★みりん 大1
  • ★醤油 小1
  • ★水 適量
  • 黒胡椒
  • マヨネーズ
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作り方

  1. 1

    玉葱はスライス。しめじは、石づきを取りほぐす。鶏肉は観音開きにしフォークで何ヶ所か刺し、塩・胡椒して片栗粉をまぶす

  2. 2

    ★は混ぜておく。
    ※好みの濃さに調節してください^^

  3. 3

    油をひいたフライパンに皮目を先に焼き、軽く焦げ目がついたら裏返して両面焼く。空いてるスペースでしめじも炒める。

  4. 4

    3に★を入れ、蓋をして弱火で15分位煮込む。

  5. 5

    味見をして、黒胡椒で味を整えてください!!

  6. 6

    食べやすい大きさに切って、皿に盛り、玉葱をのせて、マヨネーズをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

玉葱は水に漬けたほうがいいですよ!!!
鶏肉は均等の厚みにしてフォークで刺しまくってください^^
★は濃い目の甘めですので、皆さんの好みで調節して下さい♪

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mi-suke
mi-suke @cook_40176012
2010/10/18 11:46に公開
料理の勉強しながら、新しいレシピを考案中です♪
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