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トマトアボカドきゅうりの混ぜサラダ
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トマトアボカドきゅうりの混ぜサラダ-レシピのメイン写真

トマトアボカドきゅうりの混ぜサラダ

ぽりんぽ
ぽりんぽ @cook_40146700

トマトで美白効果！きゅうりで水分とビタミンC！アボカドでアンチエイジング効果！疲れ切った後の夜にさっぱりいかがですか？
このレシピの生い立ち
どんどん暑くなる夏に向けて、さっぱり涼しさを感じたかったので作ってみました

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ぽりんぽ
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材料

  • ミニトマト 8個
  • きゅうり 大1本/小2本
  • アボカド 1個
  • ●ごま油 小さじ1 1/2
  • ●ポン酢 大さじ1
  • ●ブラックペッパー 適量
  • ●塩 適量
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作り方

  1. 1

    きゅうりをこの形に切る

    • トマトアボカドきゅうりの混ぜサラダ作り方1写真
  2. 2

    アボカドを切る

    • トマトアボカドきゅうりの混ぜサラダ作り方2写真
  3. 3

    トマトを切る［１つを1/4か1/2］

    • トマトアボカドきゅうりの混ぜサラダ作り方3写真
  4. 4

    ●を入れて振る！！混ぜる！！

    • トマトアボカドきゅうりの混ぜサラダ作り方4写真
  5. 5

    ポン酢が嫌な人はたさなくていいかも！
    ごま油、入れなかったら、さっぱりした味になります○
    レモン汁を入れてもいいかも！

    • トマトアボカドきゅうりの混ぜサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

同じサイズくらいに切ることと、均等に混ぜてあげることが大切！

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ぽりんぽ
ぽりんぽ @cook_40146700
2018/06/29 08:50に公開
おうちで簡単に作れる料理を心がけて載せさせていただいております！！幸せな食卓を囲めますように♩
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このレシピのキーワード

サラダ アボカド キュウリ ミニトマト

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