ナムル s.mocchie @cook_40148179 お弁当にも(^^)d しっかりと味が付きます。 このレシピの生い立ち茹でて味をつけた後に水分が出てきて薄まってしまうので。 もっと読む お弁当にも(^^)d しっかりと味が付きます。 このレシピの生い立ち茹でて味をつけた後に水分が出てきて薄まってしまうので。 もっと読む ナムル s.mocchie @cook_40148179 お弁当にも(^^)d しっかりと味が付きます。 このレシピの生い立ち茹でて味をつけた後に水分が出てきて薄まってしまうので。 もっと読む お弁当にも(^^)d しっかりと味が付きます。 このレシピの生い立ち茹でて味をつけた後に水分が出てきて薄まってしまうので。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 もやし 1袋 ホウレン草 1束 醤油 大さじ1と１/2 塩 適量 味の素 適量 胡麻油 大さじ1強 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやし、ホウレン草を茹でて、冷水に取り水気をしぼる。 2 1に醤油を和え、少し置いてから水気をしぼる。 3 塩、味の素、胡麻油で和える。 コツ・ポイント はしではなく、手で揉み込む様に和える方が味がなじみます。他の野菜（小松菜や春菊など）でも良いです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18546500 コピーしました！ s.mocchie @cook_40148179 2009/05/01 04:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 結婚２年目❤ポメラニアン２匹と 柴犬１匹＋旦那と生活中☆趣味の家庭菜園で採れた野菜を使ってcooking楽しんでます♫♫♫ もっと読む このレシピのキーワード ナムル もやし ほうれん草 似たレシピ その他のレシピ アボカドのスイートバジルサラダ 【ラクラクッカーで】参鶏湯 マグロのマリネ アガーで簡単！豆乳のとろける本格豆花 米粉で簡単♪秋野菜たっぷりの濃厚クリーム煮🤤🍄 新たまねぎ御飯♥.....急げ～‼旬限定 ＨＢ♪ハニーミルクくるみパン（全粒粉）♡ お手軽夏野菜料理！きゅうりとナスの夏炒め スタバ風☆ダークモカフラペチーノ 居酒屋風☆エリンギのしょうが焼き ❖低カロリーでも満腹タラマヨ和風スパ❖ コラーゲンたっぷり☆名古屋風鶏皮揚げ お手軽ビビンバ さっぱりと☆生姜ネギ塩だれ冷奴 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18546500
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