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ささみと里芋の中華風おかず
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ささみと里芋の中華風おかず-レシピのメイン写真

ささみと里芋の中華風おかず

dorakky02
dorakky02 @cook_40137898

和風に飽きたらお試しください☆ささみがふわっと、里芋がとろっとして美味しいんです♪
*レシピ改訂しました!
このレシピの生い立ち
普通の煮物よりももっとご飯のすすむおかずを作りたかったので挑戦してみました(`・ω・´)

和風に飽きたらお試しください☆ささみがふわっと、里芋がとろっとして美味しいんです♪
*レシピ改訂しました!
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ささみと里芋の中華風おかず

dorakky02
dorakky02 @cook_40137898

和風に飽きたらお試しください☆ささみがふわっと、里芋がとろっとして美味しいんです♪
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和風に飽きたらお試しください☆ささみがふわっと、里芋がとろっとして美味しいんです♪
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材料

2~3人分
  1. 里芋 6個
  2. ささみ 2本
  3. ゴマ油 小さじ1
  4. 料理酒 小さじ1
  5. 塩コショウ 少々
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. 鶏がらスープ(顆粒) 小さじ1
  8. 豆板醤 小さじ山盛り1
  9. オイスターソース 大さじ1
  10. 醤油 小さじ2
  11. 水 200cc
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作り方

  1. 1

    里芋はよく洗って土を落としラップにくるんで電子レンジ(500W)で5分加熱する。柔らかくなったら水につけ皮をむく。

  2. 2

    ささみは筋をとって一口大の削ぎ切りにしておく。ボウルに切ったささみ、塩コショウ、酒、ゴマ油、片栗粉を入れ混ぜる。

  3. 3

    里芋を一口大の大きさに切り、中華鍋に水と共に入れ中火にかける。

  4. 4

    鶏がらスープの素を入れ、里芋が完全に柔らかくなったら火を強めて少し水分を飛ばす。そこに下味をつけたささみを入れる。

  5. 5

    ささみの色が白くなってきたら、一度火を止め豆板醤、オイスターソース、醤油を入れて里芋を崩さないように混ぜる。

  6. 6

    もう一度火をつけ強火で水分を飛ばし、汁がお好みの濃さになったら皿に盛り付け完成です!

コツ・ポイント

*皿に取ってから仕上げにお好みでゴマ油を少し垂らすと風味がアップします!
*里芋と片栗粉のおかげで汁にとろみがしっかり付いて、里芋とささみによく絡まります(´∀`*)
*ささみに下味&片栗粉をつけるとパサパサにならず柔らかいです♪

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dorakky02
dorakky02 @cook_40137898
2010/10/20 13:18に公開
まだまだ料理の要領が良くないので毎日勉強でございます(´・ω・`)初心者のくせに手を抜いたりしてる所もあるかとは思いますが、目をつぶってやって下さいませ(*´∀`)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18548253
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