新じゃが・ココナッツオイル☆焼き揚げ☆

Name: 新じゃが・ココナッツオイル☆焼き揚げ☆
Yield: 2.3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 新じゃが 皮付き 3個; エクストラバージンココナッツオイル 大2; ●塩・コショウ・片栗粉 適量; 粉チーズ 適量

楽すき・ママ＊ @cook_40122494

簡単・手軽にココナッツオイルで作りました☆

レンジで時短〜油の処理も要りません^ ^

健康的なおやつにも・・
このレシピの生い立ち
新じゃがを頂いたので、皮ごと食べる手軽な料理にしました^ ^

簡単・手軽にココナッツオイルで作りました☆

レンジで時短〜油の処理も要りません^ ^

健康的なおやつにも・・
このレシピの生い立ち
新じゃがを頂いたので、皮ごと食べる手軽な料理にしました^ ^

新じゃが・ココナッツオイル☆焼き揚げ☆

楽すき・ママ＊ @cook_40122494

簡単・手軽にココナッツオイルで作りました☆

レンジで時短〜油の処理も要りません^ ^

健康的なおやつにも・・
このレシピの生い立ち
新じゃがを頂いたので、皮ごと食べる手軽な料理にしました^ ^

簡単・手軽にココナッツオイルで作りました☆

レンジで時短〜油の処理も要りません^ ^

健康的なおやつにも・・
このレシピの生い立ち
新じゃがを頂いたので、皮ごと食べる手軽な料理にしました^ ^

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材料

2.3人分

新じゃが皮付き 3個
エクストラバージンココナッツオイル大2
●塩・コショウ・片栗粉適量
粉チーズ適量
お好みでイタリアンパセリをのせて下さい♪

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作り方

1

新じゃがはよく洗い、皮付きのまま、4〜6等分に切って水にさらします^o^
レンジで加熱し●で味付け、片栗粉をまぶします
2

フライパンにオイルを入れ、①を入れ焼きます★
ハネやすいので、フタをして時々動かし、揚げ焼きにします(^^)
3

表面がパリッとしたら出来上がり(*^^*)
粉チーズをかけて、お召し上がり下さい♡

コツ・ポイント

レンジ加熱で8割位火を通して下さい(^^)

高温になりますので、フタを使い火傷に注意して下さいね〜

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つくれぽ

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楽すき・ママ＊ @cook_40122494

2015/07/05 04:59に公開

はじめまして(^^)簡単大好き♪よりわかりやすく変更するかもしれませんがご理解よろしくお願いいたします m(_ _)mつくれぽありがとうございます(*^^*)感謝♡

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