CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単もう一品♪ほうれん草のフワフワ和え❤
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単もう一品♪ほうれん草のフワフワ和え❤-レシピのメイン写真

簡単もう一品♪ほうれん草のフワフワ和え❤

yuzuruka
yuzuruka @cook_40176754

簡単にあと一品!いつものゴマ和えが大変身です☆はんぺんのフワフワな食感とマヨネーズで子供もパクパクいけちゃいます❤
このレシピの生い立ち
娘の離乳食用にほうれん草を使ってしまい、大人用のゴマ和えに、カサ増しにはんぺんを入れてみたら美味しかったので。

簡単にあと一品!いつものゴマ和えが大変身です☆はんぺんのフワフワな食感とマヨネーズで子供もパクパクいけちゃいます❤
このレシピの生い立ち
娘の離乳食用にほうれん草を使ってしまい、大人用のゴマ和えに、カサ増しにはんぺんを入れてみたら美味しかったので。

もっと読む

簡単もう一品♪ほうれん草のフワフワ和え❤

yuzuruka
yuzuruka @cook_40176754

簡単にあと一品!いつものゴマ和えが大変身です☆はんぺんのフワフワな食感とマヨネーズで子供もパクパクいけちゃいます❤
このレシピの生い立ち
娘の離乳食用にほうれん草を使ってしまい、大人用のゴマ和えに、カサ増しにはんぺんを入れてみたら美味しかったので。

簡単にあと一品!いつものゴマ和えが大変身です☆はんぺんのフワフワな食感とマヨネーズで子供もパクパクいけちゃいます❤
このレシピの生い立ち
娘の離乳食用にほうれん草を使ってしまい、大人用のゴマ和えに、カサ増しにはんぺんを入れてみたら美味しかったので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ほうれん草 一束
  • はんぺん 約60~65g
  • ◆マヨネーズ 大さじ2
  • ◆すりごま 大さじ2
  • ◆砂糖 小さじ1
  • ◆しょうゆ 小さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でます。

  2. 2

    根元を落として、切った方を上にして持ちます。そこにしょうゆを数滴垂らして絞り、下味をつけます。(流し等でやって下さい)

  3. 3

    食べやすい長さに切り、はんぺんは適当な大きさに手でちぎります。

  4. 4

    調味料をよく混ぜます。

  5. 5

    2と和えてできあがり❤

コツ・ポイント

ほうれん草の水分はよく絞ってください。根元を上 にして持って、しょうゆを少し垂らしてから絞るとまんべんなく下味がつきます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

yuzuruka
yuzuruka @cook_40176754
2009/04/22 13:48に公開
旦那:白飯大好き・痩せの大食い長女:2歳半にしてパパの食DNAをしっかり受け継ぐ次女:9ヶ月に入り離乳食もモリモリこんな家族に囲まれて私も作るの食べるの大好き❤な結婚3年目のまだまだひよっこ主婦です^^;クックパッドに出会ってからは毎日料理するのが楽しい!! 時間に余裕が出てきたら日記も書いていこうと思うので覗いてやってください❤
もっと読む

このレシピのキーワード

ほうれん草 はんぺん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏もも肉と葱のわさびポン酢炒め
  2. ジューシーまいたけ&しいたけの唐揚げ
  3. ミニトマト消費!管理栄養士のお好み焼き!
  4. レンジで簡単!赤い麻婆豆腐 梅にんにく辣油
  5. 簡単!サッポロ一番塩らーめん☆おにぎり
  1. 卵白でサク!フワ♪ジュワ~♥鶏の唐揚げ♡
  2. リバウンド防止!食前レタス納豆ダイエット
  3. スイカの皮は捨てないで!中華風お漬物♪
  4. こんにゃくの味噌チーズ焼き♪
  5. 甘辛だれで❤サクふわ鶏天丼
  1. カレーマヨのポテトサラダ。
  2. ★圧力鍋で簡単すし飯(酢飯)★
  3. 甘辛だれで❤サクふわ鶏天丼
  4. たかおママのフルーツパンチ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18553938
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close