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お弁当にもう一品!アスパラ卵炒め
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お弁当にもう一品!アスパラ卵炒め-レシピのメイン写真

お弁当にもう一品!アスパラ卵炒め

芝麻堂
芝麻堂 @cook_40072459

2010/4/4話題入りいたしました!
簡単・すぐできる・ボリューム感・美味しい!
少しだけ残った卵の救済品です。
このレシピの生い立ち
野菜を使って、しかも少しの量で食べてボリューム感のあるおかずを悩みながら作っていたらこれが出来てました。

2010/4/4話題入りいたしました!
簡単・すぐできる・ボリューム感・美味しい!
少しだけ残った卵の救済品です。
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野菜を使って、しかも少しの量で食べてボリューム感のあるおかずを悩みながら作っていたらこれが出来てました。

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お弁当にもう一品!アスパラ卵炒め

芝麻堂
芝麻堂 @cook_40072459

2010/4/4話題入りいたしました!
簡単・すぐできる・ボリューム感・美味しい!
少しだけ残った卵の救済品です。
このレシピの生い立ち
野菜を使って、しかも少しの量で食べてボリューム感のあるおかずを悩みながら作っていたらこれが出来てました。

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材料

  • 卵 使い残し
  • ゆでアスパラ(冷凍はそのまま使用) 2本
  • 塩・こしょう ちょっと強めに
  • マヨネーズ 少し
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作り方

  1. 1

    軽く油を引いたフライパンの半分でアスパラを炒める。

  2. 2

    アスパラを炒めつつ、もう半分のスペースで卵を半熟に炒める。

  3. 3

    すぐにアスパラと卵を合わせて、火を止めてから塩コショウ、マヨネーズを少しからめる。

  4. 4

コツ・ポイント

マヨネーズが好きな方は、最初から炒める油として使うといいと思います。弱めの火で作った方が焦げ目がなく見た目がキレイに仕上がります。

余熱で火が通るので、卵は半熟程度で止めた方が美味しいです。

卵をあまり細かくしないのがポイントです。

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芝麻堂
芝麻堂 @cook_40072459
2009/05/03 03:14に公開
さまざまなものを手作りするのが趣味です。日々手抜きを考えています。ありきたりでないものが好きです。いろいろありまして、ごはん日記を新しくいたします、コメントを下さった方々には大変感謝いたしております。ありがとうございました。これからもどうかよろしくお願いいたします〜
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このレシピのキーワード

炒めもの アスパラ 卵

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