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ヘルシー＆簡単♪黒蜜きなこ寒天
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ヘルシー＆簡単♪黒蜜きなこ寒天-レシピのメイン写真

ヘルシー＆簡単♪黒蜜きなこ寒天

ともんちょ
ともんちょ @cook_40122781

ダイエット中でも甘いものが食べたくなり作りました。寒天はカロリーがないので、黒蜜をたくさんかけなければ…ヘルシーかな!?
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも甘いものが食べたくなり、作りました。

ダイエット中でも甘いものが食べたくなり作りました。寒天はカロリーがないので、黒蜜をたくさんかけなければ…ヘルシーかな!?
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ダイエット中でも甘いものが食べたくなり、作りました。

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ともんちょ
ともんちょ @cook_40122781

ダイエット中でも甘いものが食べたくなり作りました。寒天はカロリーがないので、黒蜜をたくさんかけなければ…ヘルシーかな!?
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材料

2人分
  • 寒天（粉寒天でも） 1本
  • 水 600ｃｃ
  • きなこ 適量
  • 黒蜜 適量
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作り方

  1. 1

    棒寒天を水でやわらかく戻し、細かくちぎります。鍋に600ccの水をいれ、弱火でゆっくり寒天を溶かします

    • ヘルシー＆簡単♪黒蜜きなこ寒天作り方1写真
  2. 2

    お好きな入れ物に、溶かした寒天をいれ粗熱が取れるまで室内に、冷めたら冷蔵庫で固めます

    • ヘルシー＆簡単♪黒蜜きなこ寒天作り方2写真
  3. 3

    固まったらお好みの量をカットしてお皿へ

    • ヘルシー＆簡単♪黒蜜きなこ寒天作り方3写真
  4. 4

    きなこと黒蜜をかけたら完成♪

    • ヘルシー＆簡単♪黒蜜きなこ寒天作り方4写真

コツ・ポイント

棒寒天を溶かすときは、弱火でゆっくりと溶かしてください。強火だと固くなりすぎてあまり美味しくありません。

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ともんちょ
ともんちょ @cook_40122781
2009/04/25 17:24に公開
作ること＆食べることが大好きです♪　７月に結婚したばかりなので、旦那サマに美味しい料理を食べさせたく、日々勉強中です♪
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このレシピのキーワード

きな粉 かんてん

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