優しい味♪大根ポタージュ

さくら321 @cook_40043178
発酵食品と大根の酵素でヘルシーに♪
このレシピの生い立ち
雑誌で見た大根ポタージュを自分流にアレンジしました。
味付けを薄くして離乳食にも利用してます♪
優しい味♪大根ポタージュ
発酵食品と大根の酵素でヘルシーに♪
このレシピの生い立ち
雑誌で見た大根ポタージュを自分流にアレンジしました。
味付けを薄くして離乳食にも利用してます♪
作り方
- 1
大根は薄くイチョウ切りにする。タマネギは薄くスライスする。
- 2
ルクエなどのスチームケースに入れてレンジで5分チンする。(もしくは、鍋に水と入れてくたくたになるまで煮る)。
- 3
塩麹・白みそと2と水をミキサーに入れてガーする。
- 4
鍋に3と豆乳を入れて温めたら完成。
- 5
好みでしょうがや黒コショウなどをトッピングする。
コツ・ポイント
☆塩麹がなければ、塩小さじ1でもOKです。
☆薄く味付けして、離乳食に利用しても♪
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