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簡単ヘルシー♥アーモンドチュイール
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簡単ヘルシー♥アーモンドチュイール-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー♥アーモンドチュイール

かんちゃん♥
かんちゃん♥ @cook_40174229

砂糖控えめなのに、甘くて、香ばしくて、パリパリです♥
アーモンド好きにぴったりです♥
このレシピの生い立ち
卵白が余った時にお勧めって教えてもらったアーモンドチュイール!でもカロリーが気になって砂糖を減らして作ってみると、逆にアーモンドの香ばしさが強くなって美味しいって気づきました♥

砂糖控えめなのに、甘くて、香ばしくて、パリパリです♥
アーモンド好きにぴったりです♥
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簡単ヘルシー♥アーモンドチュイール

かんちゃん♥
かんちゃん♥ @cook_40174229

砂糖控えめなのに、甘くて、香ばしくて、パリパリです♥
アーモンド好きにぴったりです♥
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卵白が余った時にお勧めって教えてもらったアーモンドチュイール!でもカロリーが気になって砂糖を減らして作ってみると、逆にアーモンドの香ばしさが強くなって美味しいって気づきました♥

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材料

約20枚
  • ・薄力粉 15g
  • ・甜菜糖(他の砂糖でも可) 20g
  • ・塩 一つまみ
  • ・卵白 1個
  • ・溶かしバター 12g
  • ・アーモンド 35g
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作り方

  1. 1

    薄力粉、甜菜糖、塩を混ぜる

    • 簡単ヘルシー♥アーモンドチュイール作り方1写真
  2. 2

    卵白を入れてしっかり混ぜる

    • 簡単ヘルシー♥アーモンドチュイール作り方2写真
  3. 3

    溶かしバターを入れて混ぜる(レンジでバターをチンすると良い。温めすぎに注意)

  4. 4

    アーモンド入れて混ぜる

    • 簡単ヘルシー♥アーモンドチュイール作り方4写真
  5. 5

    オーブンを180度に予熱スタート

  6. 6

    薄く広げ、形を作る

    • 簡単ヘルシー♥アーモンドチュイール作り方6写真
  7. 7

    180度15分で焼く

    • 簡単ヘルシー♥アーモンドチュイール作り方7写真

コツ・ポイント

♥薄~くするとパリパリで美味しいです!でも薄すぎると、焦げることがあるので、注意してください!
♥やや分厚くすると、食べ応えがあります!その場合、1~2分時間を長めにするとカリカリになります。
 →焼き色を見ながら、調節してみてください!!

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かんちゃん♥
かんちゃん♥ @cook_40174229
2010/11/03 12:21に公開
甘いものが大好きだけど、太りたくない!!美味しいけど、ヘルシーでなるべく添加物等が入らないような、体に優しいレシピ♥さらに、見た目は可愛く、美味しそうに♥を目指して頑張ります!!よろしくお願いします♪♪
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このレシピのキーワード

バター 薄力粉 アーモンド 卵白

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